Ja stimmt schon... aber ein 1,5 Kg Steak schaff ich nichtmehr :distrust:.. die Zeiten sind zum Glück vorbei ^^
Druckbare Version
Ja stimmt schon... aber ein 1,5 Kg Steak schaff ich nichtmehr :distrust:.. die Zeiten sind zum Glück vorbei ^^
250g Magerquark, welcher wie Speiseeis schmeckt dank Stracciatella-Flavour.. Herrlich :-)
Hühnchenbrust mit Spaghetti und Zucchini-Möhren-Gemüse in Tomatensugo
Anhang 45348
Interessante Kombination, muß ich mal probieren. :)Zitat:
Zitat von StopfKnopf
Kann ich dir nur empfehlen.Zitat:
Zitat von Exterminator
Durch das dünsten und einreduzieren der Tomaten ensteht eine leicht süßliche Soße, welche mMn herrlich zu Spaghetti, Zucchini und Hühnchen oder auch Lachs passt.
Spinat-Champignon-Thunfisch-Frischkäse-Pfanne
Das einzige cheatmeal der Woche:
Jz gibts dann gleich 15-20 french toasts, ich hab hunger :D
350g Kartoffeln
300g Rotkraut
300g Hühnerkeule
Mein Bauch hat sich gefreut nach dem Training und der POPO hat nun auch sein Spaß :)
Anhang 45377
150g Nudeln 😳
Die Kaugummis sind aber nicht Zuckerfrei :nono::erstaunte:Zitat:
Zitat von pong
ohhh dochZitat:
Zitat von onur001
pong
Und dazu ein schönes Pilsbier! Sehr gut. ;-)Zitat:
Zitat von pong
Was ist das andere außer den Tomaten - Pilze?Zitat:
Zitat von pong
Melanzanie :)
Selbstgebackene Brötchen mit Spiegeleiern und wie immer noch Gemüse dazu :-)
Anhang 45382