ich kenne ziemlich viele, die mit 100 - 110 kg körpergewicht 230 - 240 kg drücken (ohne hemd).
was ist daran ungewöhnlich, wenn man mit über 50, nachdem man das training quasi halbiert hat, weil man noch andere interessen hat, nicht mehr 230, sondern "nur" noch 180 kg schafft.
die trendsetter im kraftsport halten sich außerdem nicht in sport-studios auf. nach wie vor dominiert der vereinssport, und das hat überhaupt nichts mit turnvater jahn zu tun. im gegenteil, alle neuen trainingserkenntnisse kommen aus dem vereinssport. ich habe aber den eindruck, daß viele von euch sportstudiobesuchern solche menschen für rückständige idioten halten.
