keine ahnung fabi. noch nie sowas gesehen.
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keine ahnung fabi. noch nie sowas gesehen.
Eines ist sicher: das darf da nicht so rumbammeln, sondern der Stift gehört irgendwo rein, wohl um was zu messen.Zitat:
Epe, wo ist deine Wampe geblieben? Sieht gut aus, mach weiter!!!
stark :daumen:Zitat:
stark durch PITT FORCE :DZitat:
stark
Ansehen ?
wieviel wiegst du jetzt? wolltest du net aufhören sobald der bauch weg ist. die diät ging aber schnell bei dir. :shock:
wirklich top.
naja "schnell", bin naechsten samstag ungefaehr 2 monate dabei ... allerdings faellt mir auf wie fett ich wirklich bin/war und das noch n bischen runter muss
Änder mal dein Profilbild, das ist ja nicht mehr repräsentativ!
Sauber epe!
Echt mal!Zitat:
Da ist einiges runter! :daumen:
hier sollte das eigentlich rein :(
Ansehen ?Zitat:
eben nochmal eins gemacht ... durch das licht sieht das schon ganz witzig aus
vor allem habe ich am anfang der diaet ein kleines shooting gemacht und brutal ehrliche vorher bilder gemacht. umso mehr muehe gebe ihc mir bei der diaet und werde sobald ich fertig bin, meinen blog und die fotos veroeffentlichen :=)
so fotorausch ... zum abschluss noch oberschenkel :D
die oberschenkel sidn der hammer, tolle quads
*unterschreib*Zitat:
im studio sagen sie immer ... was nuetzen mir dicke beine ... die haben sogar die eine frau aufm crosstrainer angesprochen und gefragt ob dicke beine schick sind :(
aber ich finds geil :d
Das ist der Neid... Klasse Fotos, epe!!!Zitat:
"Höre nicht auf die Menschen die nicht schon da waren wo du hin willst"Zitat:
^^
Die Quads sind ja mal Bäääm :D
:daumen:
sauber epe, entwickelst dich echt gut.
Aaalter! Quads!
Bäm ins gesicht!
<3
ohne Spiegel siehts noch beschissener aus, vor allem der Bauch -.-
immer das selbe Spiel:
- man schaut sich im Spiegel an und denkt "hey, sieht gar nicht so schlecht aus"
- motiviert macht man sich daran ein paar Fotos zu schießen und sofort muss man ernüchtert feststellen, wie dünn man doch immer noch ist ^^
sieht doch cool aus!
meine brust und mein bauch sind voll speckig ... deins sieht cool aus
Lieber eine speckige Brust, als gar keine. Guck dir meine Doppelbizepspose von vorne an, dann weißt du was ich meine. :lol:Zitat:
Hab das Gefühl mein Rücken hat mehr Tiefe, als meine Brust dick ist. xD
Meine Beine poste ich jetzt nicht, die sind zu peinlich.
Sieht doch stark aus Richard, ist doch wohl auch logisch dass wenn du die Arme hochziehst beim Doppelbizeps, du damit die Brust dehnst und somit die Titten da auch nicht mehr runterhängen, oder?? :)
Un jetz fang du nich auch noch an von wegen ohh ich seh so scheiße aus, diese Komplexe sollte man echt behandeln sobald sie auftreten :lol: Guck dir andere Lappen in deinem Alter an und nicht immer Dexter Jackson oder so.. ;)
Schultern, Arme und Lat sind gut
Brust ist zu klein.
Du hast ziemlich kurze Bizepse.
Sieht aber besser aus. Gutes Benutzerbild!
@Dino: Diese Quads hättest Du auch in den MUSKEL-Schnappschuß-Fred posten können, krasse Viecher! :daumen:
danke, hoffe ich kann noch weiter runter mit dem kfa damit die noch n bischen cooler aussehen
Klar!Zitat:
Go for it! :daumen:
ist der außentemperaturfühler gewesen, gehört irgendwo hinter die stoßstange, jetzt muss ich nur noch das loch finden...Zitat:
Ja, Brust verschwindet bei der Doppelbizeps Pose natürlich. Allerdings ist sie auch sonst zu klein, das hat Jotschka richtig erkannt.Zitat:
Aber hast schon recht, dass man sich nicht zu verrückt machen soll. Das ich schon besser aussehe, als die meisten anderen, habe ich erst letztens wieder wahrgenommen. Vergisst man manchmal. ^^
Danke :DZitat:
Brust ist mein Sorgenkind, das wird wohl auch in Zukunft so sein...
@ epe: krasse leistung!! :shock:
sieht klasse aus. gefällt mir! *hut zieh*
bei deinem namen hat das nen seltsamen unterton^^Zitat:
@epe: :daumen:
Und vor allem isses auch noch falsch geschrieben ... :roll:Zitat:
die fotos sind vom lüneburger wasserturm gemacht. innerhalb von drei minuten oder. finds "krass"! wie unterschiedlich das wetter is :-D
- mein Funktionsshirt ist gekommen und heut morgen gings zum Train - hab mal ein schnelles Foto gemacht, aber in meiner aktuellen, desolaten Form ist das einfach nur mies. Hab massiv in den letzten Tagen/Wochen abgebaut.Zitat:
Bin jetzt einfach nur noch dünn. :-(:ratlos::cry: Seit meine Ma die Sache mit der Hüfte hatte, hab ich sicher um die 5 kg verloren...
:nusch: Och Lu, so schlecht sieht das jetzt aber nicht aus!!!
Da kann man eigentlich nur guten Appetit wünschen, und einen allzeit vollen Kühlschrank.Zitat:
Seit meine Ma die Sache mit der Hüfte hatte, hab ich sicher um die 5 kg verloren...
Ich fühl mich gerade so, als ob ich eine Rundreise durch Äthiopien machen würde...:-(Zitat:
bei mir ist das grad anderst rum, wenn ich frust habe werd ich fett.^^
@Epe: Ich hab ja mal vor einiger Weile geschrieben, daß ich Dir schon zu Abspecken raten würde- uuuund: Das hat sich verdammt nochmal gelohnt! Ich fand immer, daß Deine Beine gut waren, aber der Oberkörper so verspeckt- zumindest sah das auf den Fotos so aus- daß Du eher speckig als muskulös aussiehst. JETZT kann ich Dir schreiben: Sauber!!! Sieht ganz toll aus und ist mit Sicherheit der Hingucker, wo man sofort sagt: Ah, trainiert- und zwar hart und regelmässig und erfolgreich. JETZT würde ich Dir auch wieder erlauben, die Diät runterzufahren.Die Form ist das, was mir persönlich besonders gut gefällt, flacher Bauch, gut zu erkennende Muskeln und trotzdem noch prall genug, um breit auszusehen!