Du drehst die Schulterblätter nicht so weit nach vorne, dadurch wirken die Schultern flacher. Der Nacken is dabei total entspannt, zumindest bei mir.^^
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Du drehst die Schulterblätter nicht so weit nach vorne, dadurch wirken die Schultern flacher. Der Nacken is dabei total entspannt, zumindest bei mir.^^
Zieh vllt die Schulter zurück?
Das wird's sein. Ich ziehe die Schultern immer nach vorne, deshalb "versinken" die so.
ja nacken wird ja nich angestrengt wenn man an der klimmistange hängt...:gruebel:Zitat:
:lol:
Lol, Fail.
Vllt hat er mit "meine Arme wachsen trotzdem" die länge der Arme gemeint.:gruebel:
Er will sie ja aber in der breite wachsen lassen.:motz1:
Jo, sie wachsen zwar, aber nich so, wie ich das will. Könnte halt mehr sein.
hier was ausm januar
wenn du weiter machst, haste sicher bald sone laufende schrankwand form :p
Nicht so verkrampft :lol:Zitat:
das ist schließlich aufn heisl aufgenommen worden ...Zitat:
btw. ich find nicht dass sich chasers aussagen unbedingt ausschließen .. witzig ists aber schon und gemein auch das hier so zu verlinken :diablo: gefällt mir
mal schnappschuss von ein paar sachen die heute angekommen sind :)
hier muetze und schwarze hosentraeger
du hast nen komischen geschmack... ^^