Danni Du Monster: fängst grad mal wieder an zu trainieren und bist schon wieder ein Krafttier.
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Danni Du Monster: fängst grad mal wieder an zu trainieren und bist schon wieder ein Krafttier.
Ich seh grad, dass bisher im Ruderduell-Fred nur EINER ein Vid hochgeladen hat (und das net mit 5x110 kg), beim MP wars sogar niemand :ratlos:
Nicht, dass ich trotz Pause bald der Zweite bzw. Erste bin, der da was reinstellt :lol:
Gut, er schafft überall weniger als ich ... puh ^^
Mario, hast Du etwa in letzter Zeit heimlich auf Kraft trainiert? ;)Zitat:
Zitat von MPB
Sach ma Werte, dann hab ich für die nächsten Wochen schonmal nen Ziel :DZitat:
Zitat von MPB
BD 57,5 8x
KH-BD 25 kg 6-8x
KB 80 kg 6x
SZ-Curls 27,5 kg 8x
ääh joar und dnan noch so ein paar Maschinenübungen die du @ Home ja nich machen kannst ... ^^
Na ja, ich hatte schon 8x110 gepackt ne Zeit lang, aber da Du ja nicht mehr trainiert hast und ich den Thread vergessen hatte, dachte ich mir, dass es egal ist. :DZitat:
Zitat von danni84
OK, das sollte machbar sein :fingernagel:Zitat:
Zitat von MPB
:mrgreen:Zitat:
Zitat von danni84
Hoffentlich hört er nächste Woche wieder auf ... :oops:
:mad:
Die Warscheinlichkeit ist sehr hoch. :P
Boah, der war fies :)Zitat:
Zitat von DerZukunftsBody
Ach, Danni weiß schon wie ich das meine. :DZitat:
Zitat von Exterminator
Ich würde da ja gerne dort wat posten, bin aber noch auf unbestimmte Zeit schwerstverletzt.. :lol:Zitat:
Zitat von danni84
Zitat:
Zitat von MPB
Also ich hör zumindest net auf, bevor ich Marios Werte nicht habe :DZitat:
Zitat von DerZukunftsBody
Also is die nächste Pause erst in 2-3 Wochen :mrgreen: