Ich hatte vor ner Stunde mit Käse überbackenes Gyros :mrgreen:
Gleich gibts Magerquark mit orangensaft
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Ich hatte vor ner Stunde mit Käse überbackenes Gyros :mrgreen:
Gleich gibts Magerquark mit orangensaft
Es ist Sonntag, da darf sowas mal sein :mrgreen:
Obwohl ich heute eigentlich trainieren wollte, aber das fällt nach so nem dicken Burger weg :oops:
200g Hüttenkäse & 80g Haferflocken mit Süßstoff
eiweißshake vorm pennen
ne ganze lasagne.
Biiiiiiiiiiiiiiiiier!! :mrgreen: http://www.cheesebuerger.de/images/s...hrung/f020.gif
so, jetzt noch ne gute nacht banane u ich bin weg!
herst du Schlingel, deine Bettgeschichten sind im Letzte-Mahlzeit Thread nicht erwünscht!! :zunge: :mrgreen:Zitat:
so, jetzt noch ne gute nacht banane u ich bin weg!
glutamin . gute nacht
soja shake und jetzt ab ins bett, morgen muss gelernt werden :|
Ein paar Löffel Erdnussbutter und gleich einen Shake
AB, wieso soja?
Niklas`, er ist veganer
250g MQ
8 PM 2 Bratwuerstchen aus Deutschland, 200g Kartoffelbrei
8.30 PM 1KG Magerquark + 2 Bananen :shock:
war etwas hungriger :lol: :esser1: :esser2:
chilli con carne mit nudeln und broccoli
dazu ne nudelsuppe mit 2 eiern und nachher noch quark mit himbeeren