@ Hoffmann Ich finde dass sieht mehr nach 16-18 aus.
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@ Hoffmann Ich finde dass sieht mehr nach 16-18 aus.
Aber wahrscheinlich bin ich einfach fetter als ich denk :hihi:
Hab den kfa auch nur per wage messen lassen und Musste die Füße anfeuchten damit es ging. Auf jeden fall etwas zu viel fett. Messe die woche mal mit der zange. Diäte trotzdem auf 78 runter znd eun bißchen Kondition schadet ja nicht
Wie geht das denn als Mann?! o.OZitat:
Lauf wie so en T-Rex :-D
11 Weeks out..............
Ansehen ?
Sau gute Form!
Kann es eig sein das du in letzter Zeit viel Kraft aufgebaut hast?
Kraft eher nicht, aber offensichtlich ein Muskeln.Zitat:
Eine Erektion hilft, trittst dann nur auf Höhe der Eichel auf, wennst aber so die Höhe der Knie nicht drüberkommst, zählt das nicht ;-)Zitat:
pong
Cool, find ich super dass du dir den WK anschaust. Hoffentlich tut sich bis dahin noch was an meiner Form. :-)Zitat:
Mady my day :D :DZitat:
SIEHT GUT AUS, schönes Y bildet dein rücken