Steinbeisserfilet, Reis mit Pilzen, Kartoffeln und Sause Hollandaise.
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Steinbeisserfilet, Reis mit Pilzen, Kartoffeln und Sause Hollandaise.
3 Vollkornbrötchen
1 mit Hüttenkäse und Tomaten
1 mit Ei und Tomaten
1 mit Hüttenkäse und Kochschinken
um 1 vollkornbort, 200 g hüttenkäse und 125g putenbrust mit radischen und tomaten. vor 45 min EW-shake und jetzt um 4 mach ich mir ne reistüte
Shake:
2 Bananen, 250g Magerquark 750ml Milch
putengeschnetzeltes 250g
ess bald pizza mit bohnen*g*...was man nicht alles macht wenn die eltern nicht da sind...hab flahexer gesagt er soll mich um 5 vor erinnern, mal sehen wies schmeckt: D
hab mir ne mini pizza vorne an der imbiss bude gegoennt, zu hause habe ich dann schnell die nach dem train faelligen 90gr dextrose probiert, zum ersten mal. war krass eklig :)
dann habe ich die ueblichen 500gr magerquark versucht zu vernichten aber bin bei gr nr. 450 jaemmerlich gescheiter )))
aber ich werde mich morgen mit 750 gr raechen niahahaha :lol:
hää, wieso findest du Dextrose eklig?
Ist doch nur wie süßes Wasser`?
Esse momentan nen Quark über den Nachmittag verteilt....
Ich kenns nur krass dickflüssig, etwas liquider als Honig, schmeckt aber geil.Zitat:
Zitat von Semjon
Habe gerade 3 Teller selbstgemachte, kräftige Bohnensuppe gegessen. :twisted: Und nun ab zur Arbeit mit Gasen im Bauch :twisted:
Dazu noch 2 aufgebackene Muffins
150 Gramm Pistazien Eis
50 Gramm Jogurth Limetten Eis
150 Gramm Vanille Eis
und nen Whey Shake (wenn das insolin schon so hochschießt nutz ich den effekt wenigstens aus :P)
nur süß ? der scheiß war dermaßen süß das es mir hochgekommen ist :lol:Zitat:
Zitat von Semjon
also wirklich wie fluessige zuckerglasur :?
hab mir heute um 22 uhr ne family pizza alleine reingezogen
jetzt ess ich gerade nen magerquark + eiweiß pulver + bisschen milch + bisschen schlag sahne + süßstoss + banane :D für ca 3 personen^^ lecker :D
geh gleich pennen n8
quark+apfelsaft
Haferflocken mit Schokimüsli gepimpt. Dazu 1 Liter MIlch.
wollte den Thread mal wieder aufleben lassen, weil ich ihn eigentlich sehr gut fand:
Meine letzte Mahlzeit ist (sitz ich grad vor):
2 Putenbrustfilets
2 Spiegeleier
Rosenkohl
dazu Wasser
Gedacht als Betthupferl, es ist ja schon spät, daher low carb.