Mikrowellen-AD-Pizza
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Mikrowellen-AD-Pizza
400g Rinderhüftsteak
700g Broccoli
Ketchup
Coke Zero
3 Frikadellen, Huettenkaese und Salat
ein vollkornbrötchen und salat mit thunfisch und moz. :-)
Lachs again! 8)
Anhang 41531
Hähnchen-Kebab mit paprika, zucchini, gurke, zwiebeln und einem Ei
Mahlzeit!
750g Penne Gorgonzola + n Glas Wasser
==> ich kann mich nicht mehr bewegen
250g Lammlachs, 125g Reis und ne Schüssel Feldsalat
Anhang 41538
Leeeeeeeeeecker
100g Feta mit Tomate und Gurke, 'ne Portion Walnüsse und drei Scheiben Schinken.
250 g MQ
30g Zucker
1 Banane
Rapsöl
1Kg Schnitzel mit viel Knoblauch-Pulver
1Dose GEbackene Bohnen
Anhang 41561
AD-Pizza, war richtig geil.
Zitat:
http://www.muskelbody.info/forum/att...nitzel_1kg.jpg
1Kg Schnitzel nach 15min done http://www.team-andro.com/phpBB3/ima...lies/winky.gif
Die anderen haben anch 1Std aufgegeben.. da hatte ich schon wieder hunger http://www.team-andro.com/phpBB3/ima...es/biggrin.gif
20min und alles war wegZitat:
Sehr geil, hast das auch alles runter bekommen?