Der Neid, Aggressions- und Eifersuchtsthread, Teil 28

Sternum - wo war das nochmal genau:oops:? Da wo sich die Rippen in der Mitte des Brustkorbs treffen?

Zitat:

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Zitat von Exterminator Ansehen ?

Wieso nach alter Regel 4x10 mit 80 kg? Du hast doch heute 5x5 mit 92,5 kg gedrückt. Aber das war wohl drücken im BB-Stil, also nicht nach Wettkampfart? Drückst Du dann auch ohne Brücke oder mit, im Training?

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Ich hab aber kein Vergleich mit Pussytechnik zum 5x5 mit bisheriger Technik, daher musste ich auf andere Werte umschwenken.

Zitat:

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Zitat von Nicole.K Ansehen ?

Sternum - wo war das nochmal genau:oops:? Da wo sich die Rippen in der Mitte des Brustkorbs treffen?

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Der mit "2" bezeichnete Teil ist der Schwertfortsatz. der Teil darüber das Sternum.
Ansehen ?

Zitat:

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Zitat von Chaser Ansehen ?

Ich hab aber kein Vergleich mit Pussytechnik zum 5x5 mit bisheriger Technik, daher musste ich auf andere Werte umschwenken.



Der mit "2" bezeichnete Teil ist der Schwertfortsatz. der Teil darüber das Sternum.
Ansehen ?

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Ach du Schande, so weit oben :shock:??
Da könnt ich tatsächlich auch Probleme kriegen, muss ich morgen mal drauf achten...

Also der Punkt, bei dem die Rippen zusammenlaufen, ja.^^ Mich kotzt das arg an, weil ich atm nich weiß, wo ich meine langen Arme hinwurschteln soll. Ausm Lat kann ich jedenfalls in keinem Fall mehr drücken. :(

Such dir halt nen anderen Verband :mrgreen:

Überleg ich grad ernsthaft.

Ich überleg grad was ganz anderes..

Zitat:

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Zitat von Chaser Ansehen ?

Also der Punkt, bei dem die Rippen zusammenlaufen, ja.^^ Mich kotzt das arg an, weil ich atm nich weiß, wo ich meine langen Arme hinwurschteln soll. Ausm Lat kann ich jedenfalls in keinem Fall mehr drücken. :(

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Engerer Griff???

Also imho ist das Sternum der Begriff für das gesamte Brustbein.

Shit, jetzt ist der Beitrag schon wech....*lol*

Wollte mal fragen, wo du im Moment abdrückst?

Drück beim unteren Ende des Schwertfortsatzes ab. Wenn ich enger greife und höher ablegen will, müsste ich megastarke Trizeps bekommen, da die UA dann nicht mehr senkrecht unter der LH sind.

Dann ma los, trainieren!

War heute. War ja ansonsten gut, aber mit dem Gedanken, dass die bisherigen Erfolge null und nichtig sind... top! :thumright:

die sind nicht null und nichtig

Zitat:

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Zitat von Chaser Ansehen ?

Ich hab aber kein Vergleich mit Pussytechnik zum 5x5 mit bisheriger Technik, daher musste ich auf andere Werte umschwenken.



Der mit "2" bezeichnete Teil ist der Schwertfortsatz. der Teil darüber das Sternum.
Ansehen ?

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das ist ja ziemlich weit unten oder

Ich bin erkältet, vor mir liegt ein Haufen voller chemischer Formeln und Reduktionsvorgänge, die ich eigentlich lernen müsste und zum Vaterschaftstest kann ich heute auch nicht. Oh Mann......