Ich kann mir schon vorstellen, das lou versuchen wird von der Kamera gefilmt zu werden & paar grimassen schneiden will inkl. aber ein zettel mit der aufschrift muskelbody.info :smoke:
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Ich kann mir schon vorstellen, das lou versuchen wird von der Kamera gefilmt zu werden & paar grimassen schneiden will inkl. aber ein zettel mit der aufschrift muskelbody.info :smoke:
Nicht wirklich, als Angestellter sollte man schon die Form wahren und nicht den Kasperl miemen ;)
Ist dir gut gelungen, die Defi stimmt! :daumen:Zitat:
:mrgreen:
ich war mal im galaxy in münchen als dort pro 7 einen fake check gemacht hat. wer recht amüsant wie manche versucht haben vor die kamera zu kommen.
Hab grad bei uns auf dem Hof nen 50 Euro Schein gefunden!
in deinem hof? dann wirst du ihn wohl vorhin verloren haben/+-0Zitat:
:biggrin:
Nee auf der Arbeit....
Training läuft solangsam wieder besser.
Morgen früh um sieben geht der Flieger nach Frankfurt. Endlich wieder mal einen Döner essen :)
Ich war gestern zwar nicht einkaufen und musste heute notdürftig alle Reste für's Frühstück zusammenkratzen, aber es tat gut. Vor allem waren das nicht unbedingt BB-gerechte Lebensmittel wie z.B. Camembert mit Marmelade. ^^ Aber mir geht es gut und ich gehe jetzt einkaufen, um anschließend auf der Arbeit mein Erstandenes stolz zu präsentieren.
Zitat:
Ähmm das war meiner. Kann ich ihn bitte wiederhaben...:-D
Zu Zeit läuft alles der Hammer gut.
Meine Zerrung in der Wade ist fast Weg, ich kann am Freitag wieder ins Footballtraining freu mich wie Sau.
BB läuft super gut die 3 Wochen krank waren mal eine gute Pause.
Diät lauft 1 a seid dem ich gesund bin 5 kg weg.
Ab den nächsten Wochen bekommen wir beim Footballtraining einen 2 Trainingstag da zu da heißt dann mache ich mit BB 6 mal die Woche Sport an 4 Tagen geile Sache.
Mit einem guten Kumpel von mir der aus dem Knast wieder da ist will ich auch noch zusammen laufen gehen und Thaiboxtraining machen da komme ich auf 8 Sporteinheiten an 4 Tagen, 2 Einheiten am Tag.
Wenn ich da noch meine Diät durch halte müssten bis Ende Sommer die letzten kg Geschichte sein.
Und ein Bombenjob Angebot habe ich auch noch, was will ich mehr.
Von El Kaida? :mrgreen:Zitat:
Und ein Bombenjob Angebot habe ich auch noch
wunderschönes frühlingswetter:)
und morgen is wieder wiegetag^^
Mein erster Travelbug! :ass: 8-)