Ja,
hast Recht,teilweise.
ich massiere und dehne den Arm zusätzlich, aber Ultraschall unterstützt noch gut dabei.
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Ja,
hast Recht,teilweise.
ich massiere und dehne den Arm zusätzlich, aber Ultraschall unterstützt noch gut dabei.
Nein! Hab grad ne Tüte Kekse aufgemacht. 400g sind drin, 500kcal auf 100g. :(
Jetzt liegt die Tüte hier :\
Komm, die 2000 Kcal hauste ma eben weg :diablo:
Wenn wenigstens heute Training angesagt wäre...normal würd ich gleich 6km (40min) locker laufen. Hatte allerdings gestern Beintraining und vor 10min beim auftreten das Knie verdreht :(
Wäre alles kein Problem, wenn ich nicht dieses Ziehen im Bizeps hätte (Frontkniebeugen ftw :lol:), denn dann würd ich gleich Rücken/Bizeps machen.
Was ein Tag :(
wieder mal blähungen vom feinsten :mrgreen:
man jens du bist schuld fürn Klimawandel :-)
:-(...
Zitat:
Willkommen, SantaSergio.
[...]
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ich habe keine neue hose gefunden:-(
da gibts ne wunderbar einfache loesung ... zieh die alte einfach wieder an :=)
mache ich auch
Heute morgen bin ich vor meinem eigenen Pups davongelaufen....:brech:Zitat:
Oder wie meine Jugendfreundin früher zu sagen pflegte: Man, der hat sich an der Wurst vorbei rausgequetscht und das riecht man auch...:krank:
aber aber aber die sind alle zu groß:-(
Stell Dir mal vor, die wären zu klein. Das Drama wäre viel grösser, glaub mir!:knuddel:
stimmt^^
oberteile kann ich 1000sende kaufen aber hosen? bin ich speziell^^
Heute nochmal beim Arzt gewesen.... Fazit: Es sieht schon wesentlich besser aus, aber da die Schmerzen + Schluckbeschwerden wieder da sind, gibts Mittwoch nen Abstrich. Das können Bakterien sein, die auf das AB net reagiert haben, das können Pilze sein, irgendwas chronisches, oder es hängt mit der Allergie zusammen.... große Klasse, es passt einfach mal wieder NICHTS.
Edit: Kleine Hosen sind auch scheiße, ich brauch neue... Wobei, hey, oder auch nich, momentan befindet sich ja mein Gewicht aufm absteigenden Ast... :roll:
Ach ja, und ich krieg, verdammt noch eins, keine Growls hin.... -.-
Meine Gesundheit ist dieses Jahr auch nicht die Beste- ich hab schon zum dritten Mal seit Januar ne Erkältung mit Antibiotika. Und immer 2-3 Wochen Trainingsausfall. Das kotzt mich ganz schön an!