Magst mir sagen, was n Yufka ist?
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Magst mir sagen, was n Yufka ist?
Also ne türkische Pizza?! ^^Zitat:
nee eher ein türkischer warp!^^ lol das ihr das nicht kennt bei uns ist das genau so bekannt wie döner...
Jaja, red dir das nur ein! Wrap klingt ja gesünder als eine schnöde "türkische Pizza", ne? :P
Türkische Pizza ist "Lahmacun"Zitat:
Man muss nicht alles so bierernst nehmen. 0o War doch nur ein Witz...Zitat:
:lol:Zitat:
Yufka = Dürüm :)
Bei uns nennt man det Dürüm. ;)
Ich überlege ob ich sündige und mir ne Portion Gyros mit Reisnudeln hol. Hmmmm.
Die Tage von Mittwoch bis Samstag werden einzige Sündentage mit viel Alkohol ,wenig/schlechter Nahrung und wenig Schlaf :mrgreen:
Klassenfahrt nach Berlin :thumright:
:roll: Oh Mann
Bei unserem Dönerladen heißt das Dönerrolle ;)Zitat:
Und ich dachte schon Festival :P
Freitag und Samstag Voll Suff...hab nen verdammt schlechtes Gewissen. Nachher Training.
aber das Gewissen sollte man nicht ertränken...
Eine ganze Tüte Chips eben vernichtet.^^
Heute Abend noch eine ;)
Muss ja nicht unbedingt sündigen ... Bei Aldi gibts reduziertes Gyros mit eigentlich richtig guten Werte in der Kühltheke.Zitat:
3 Nektarinen+2 Kiwi :(
Warum ist das ne Sünde? :icon_scratch:Zitat:
Schnelle KH's am Abend:ratlos:
Och, Obst ist gesund. Und so spät ist es ja noch nicht.Zitat:
Vorallem wenn man 61 kg bei einer Größe von 181 cm wiegt...ja ne ist klar. :erstaunte:Zitat:
200gr Milkaschokolade
Kennt ihr diese Leute, die ein Stück Schokolade essen und dann aufhören? Verrückt oder?:D
Naja, machst Du ja auch. Bei Dir ist es eben ein 200gr Stück :hihi:Zitat:
Heute Abend grillen :D
Aber bis auf's Frühstück verzichte ich auf KH's und ansonsten nur EW.
Dann kann ich heute Abend richtig reinhauen :D
Verstehe ich nicht, du wiegst doch nur 60kg auf 181cm?! Hau doch rein und heute Abend nochmal :ratlos:Zitat:
Will doch nicht Fett werden :D
Beim Grillen ist ja schon genug Ketchup und eher fettiges Fleisch dabei.
Man kanns auch übertreiben :D
ich sehe es genauso wie du, Marcel ;)...
Esse zum Frühstück etwas leichtes...dann zwischen durch noch einen leichten Snack und dann heute Abend haust du rein^^.
:knuddel:Zitat:
Du bist auch 1 kg leichte3r geworden oder?
Schwankt immer 0,5kg-1kg.:esser1:
Also, ich finde auch - Masse in allen Ehren aber nicht um jeden Preis. Man muss sich nicht zwangsweise mästen. Bin ja auch so ein "Hardgainer" mit Disziplin - wie du. Natürlich wird das eine oder andere Kilo Fett nicht schaden, aber man muss es auch nicht drauf anlegen, wie manche Masseschweine.Zitat:
Döner
Kalbs-Filet in Limonensoße mit Bohnen und Kartoffeln
eine Pizza Salami direkt danach noch mit nach Hause genommen
heute und gestern mäcces zum mittag ... egaaaal, Masse ! :D
Ich mag irgendwie keine Leute, die "Massephase" als Rechtfertigung für ihre schlechte Ernährung angeben...:roll:Zitat:
Gestern mal ne ganze Box Milchschnitten reingehauen...^^ 10 Stück, glaub ich ^^
...statt ner handvoll Nüsse die ganze Tüte (200g) reingeschlungen...
5 Kinder Maxi King
...oh du Fießling - deinen Kindern die Sachen wegfuttern...:-)