Putenbrust, Broccoli, Blumenkohl, paar Weintrauben und eine halbe Scheibe Vollkornbrot mit geräuchertem Lachs =)
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Putenbrust, Broccoli, Blumenkohl, paar Weintrauben und eine halbe Scheibe Vollkornbrot mit geräuchertem Lachs =)
drei spiegeleier, 100g putenbrust, 140g mais
Ist ein super leckeres Frühstück, hab ich dir Mal geklaut :mrgreen:Zitat:
Zitat von kingKikapu
125g Reis mit drei Rinderfiletschaschlikspießen
lecka schinkengulasch
1/2 hendl mit kartoffl u. krautsalat
ein mehrkornbrötchen und 200g hüttenkäse
PWS :bier:
Schokoloade... :)
150g sonnenblumen-irgendwaskorn-brot
100g hüttenkäse
100g putenbrust ( die leckere von herta mit honig )
1 tomate, pfeffer & salz
250g forellenfilet, 1 brezenstange
2 putensteaks mit pommes
Bandnudeln mit Wildlachsfilet und Möhrchen
drei spiegeleier und gebratene putenbrust
Ente und Nudeln beim Chinamann
guten-morgen-shake
ein spiegelei, baked beans, putenbrust
PWS
2 mehrkornbrötchen mit 100g putenbrust
250g quark