Jop, verfolg mal die Meldungen von z.B. Bodylab auf facebook.
aber auch hier: Ansehen ?
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Jop, verfolg mal die Meldungen von z.B. Bodylab auf facebook.
aber auch hier: Ansehen ?
Danke, na dann bin ich mal gespannt..Zitat:
ist harzer käse nach dem training gut ??
Nope. Käse enthält recht viel Kasein, was langsamer verdaut wird. WIr raten hier immer zu Whey, falls vorhanden. Besser als nix ist der Roller aber allemal.^^
Noch paar KH dazu, dann passt das.
Ja , Ich nehme mein Whey mit Dextrose auch immer direkt nach dem Training ich meinte 1 stunde danach soll man ja eine ordentliche Mahlzeit mit Protein/KH zu sich nehmen dann wollte ich immer Vollkornbrot mit Harzer Käse essen also dann doch lieber was anderes :conf:Zitat:
Ich hab Dich auch so verstanden, dass Du den Harzer nicht unmittelbar nach dem Training verputzen willst. Ne Stunde nach dem Training kannste den doch gut unterbringen. Also hau rein ;)Zitat:
Aso, dann habsch das falsch verstanden. Viel Spaß dann^^
Gibt es keine Satzzeichen bei deiner Tatstatur Winner?
Ich hab noch ein paar auf Lager: !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!???????? ?????????????????????????????????????????????????? ?????????????????;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;.............................. .......................,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,,,,,,,Zitat:
Reicht?
Wieso stört euch das alle? Ich kanns ohne Probleme lesen
Ok , also kann ich den dann immer essen ich hab dann noch ne Frage könntet ihr mir villeicht etwas besseres empfehlen als den Harzer Käse weil der schmeckt einfach zum :brech: hab den jetzt schon drei mal gegessen ich dachte ich gewöhne mich dran aber ich brauch immer ne halbe stunde bis ich das runter hab , es geht nur um die mahlzeit nach dem Traning :)Zitat:
Wenn einer anfängt störts auf einmal alle - Gruppenzwang :ratlos:Zitat:
Mich störts auch nich. Gegen uarexD`s Beiträge sind Winner`s Beiträge Pulitzer-Preis-verdächtig.
Jetzt muss sich Winner nur noch bedienen Termi^^
Wieso alle Physalis? Und lesen kann ich es auch, darum geht es ja gar nicht. Satzzeichen gehören einfach zu einem Satz so wie man bei einer roten Ampel stehen bleibt :-P
Das macht doch dann auch ein viel schöneren Eindruck.
Naja wie dem auch sei. Solange ich es problemlos lesen kann, ists kein Thema für mich.
@ W1NN3R, wieso isst du nicht einfach Fleisch nach dem Training? Oder bist du Vegetarier?
Was für Gruppenzwang? Hier hat doch sonst keiner was dazu geschrieben.Zitat: