Vielleicht mal ne andere Latübung z.B. LH-Rudern?
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Vielleicht mal ne andere Latübung z.B. LH-Rudern?
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auch die übung mach ich beim rückentraining :D ich weiß mein tp is momentan echt nicht so prall aber ab nächster woche mal 2er versuchenZitat:
So, dann will ich auch mal wieder:
Hey Chris, sieht gut aus, aber kreuz doch beim nächsten mal die Arme nicht, dann erkennt man auch was von Brust/bauch ;)
Dazu muss ich die Most Muscular noch besser hinkriegen :mrgreen:
Sieht, wenn ich sie net kreuze, irgendwie komisch aus...
Für rv:
das bin ich nämlich auf dem Foto :lol:
Langsam glaub ich doch, dass du auf den Bildern zu sehen bist Rob... ;)
Immer, wenn du eine Übung mit einem Bild erklärst, ist dieser Typ da drauf.
Ich würde mal sagen das ist einer seiner Söhne, oder nen Trainingspartner.Zitat:
So, hoffentlich etwas besser :mrgreen: :
Der Nacken sieht gut aus, chris. Aber den konnte man ja auch vorher sehen :mrgreen:
Ansonsten ist die Brust + Sixpack besser als bei mir, dafür hab ich mehr Masse :diablo:
Wenn ich mich jetzt noch vorlehne sehen meine Arme so dünn aus... :cry:
Dann lass mal deine Maße sehen :smoke:
Brust und Nacken sind im Vergleich gut! Wie lange bist du schon am Eisen?