500 g Buttermilch :bier:
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500 g Buttermilch :bier:
40g Dextro
30g Whey (grüner apfel *mjam*)
200g Barschfilet
Bissl Spinat und n' paar Brokkoli und BLumenkohlröschen
-25 chicken-nuggets
-n yoghurt
-ne banane
-1l volvic
jetzt gleich geh ich wieder was essen...denke mal nudeln,n shake,und mal sehen was^^
Mh, lecka ;)
Bei mir gabs 1 Vollkornbrot mit Pute, paar Möhren und noch ein paar Scheiben Hähnchenbrust.
Rotkohl mit Putenfleisch zubereitet in der Pfanne mit Wasser und Kartoffeln und dazu eine leckere Quar Creme Souce ^^
100 g Harzerkäse
haferflocken, milch, whey
125g vollkornbrot
100g putenaufschnitt
30g erdnussmuß
ist ejtzt ncit irgendwie negativ gegen dich gemeint aber:ERDNUSSMUß hört sich zum kotzen an...ist das echt muß? oder butter(!)?
bpoah..hab voll die ekal-gänsehaut grade ^^
2 Möhren, 250g MQ mit Kirschen, davor 100g Haferflocken mit 300 ml 1,5% Milch.
250g putensteak mit reis
keine ahnung.hört sich irgenbdwie nciht elcker an.aber wenn es schmeckt probier ichs vllt mal^^
n haufen nudeln und 3 wiener würste gabs heut mittag jetzt kommt ein putenschnitzel auf den teller
50 g Harzerkäse:esser1: