Ja alles in einem:
Nimm lieber mehr Gewicht und trainier intensiv, aber geht mit der Anzahl der Übungen runter.
Hauste rein
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Ja alles in einem:
Nimm lieber mehr Gewicht und trainier intensiv, aber geht mit der Anzahl der Übungen runter.
Hauste rein
Okeey alles klarZitat:
Zitat von nurb
mach ich