Den BB-Lebensstill muss man erlernen, und man muss lernen damit umzugehen, weil er dich sonst krank machen kann.
Man sollte nicht den Spass am LEBEN verlieren nur für ein paar Muskeln. Ich schreibe das so weil wir recht viele junge User hier haben.
Für mich war es wichtig gelebt zu haben und das nicht ohne, von 17 - 24 Jahre so war es bei mir. Trainieren ist absolut in Ordnung, aber man sollte sich nicht isolieren, gerade als Hobby BB halte ich das für sehr unnötig.