Ja, bin ich. :mrgreen: Is aber trotzdem blod, wenn die rechte Schulter hinterherhinkt, weil kein Muskelgefühl vorhanden is.^^Zitat:
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Ja, bin ich. :mrgreen: Is aber trotzdem blod, wenn die rechte Schulter hinterherhinkt, weil kein Muskelgefühl vorhanden is.^^Zitat:
heute nacht wieder total schlecht gepennt.... ewig lang nicht eingeschlafen und dann alle paar sekunden aufgewacht bzw tiefschlaf hatte ich glaub keinen. naja jetzt dann erstmal kniebeuge usw -.-
Oh man seid 4 Wochen krank und kaum Sport gemacht jetzt bekomme ich das 2 Antipotika und mein Hausarzt hat mir erklärt das ich jetzt nicht mehr arbeiten gehe wie die letzten Wochen und auch kein Sport machen darf am besten den ganzen Tag auf Couch und im Bett ich bekomm bald einen Anfall langweile mich zu tode ohne Bewegung jetzt gehe ich jeden Tag wenigstens mit meiner kleinen Tochter eine stunde spazieren aber würde so gern Gewichte drücken.
Aber ich höhre auf meinen Arzt mir ist schon mal wegen so was der Kreislauf zusammen geklappt und lust auf einen Hertzmuskel Enzündung habe ich auch nicht vor allem weil ich mich eh voll schlapp fühle.
Hoffentlich bin ich nächsten Woche endlich wieder fit hab seid 2 Tagen frei insgesammt 2 Wochen und die verbringe ich hier krank das nervt.
gruß Sascha
Immer noch keine Diagnose für meine Bauchschmerzen. Jetzt geh ich zu einem anderen Arzt.
Ging mir genauso, fühle mich total gerädert und dazu heftigst Muskelkater in den Schultern ...Zitat:
Hehe, das rockt, oder? :action:Zitat:
Ja, und wie ... :biggrin: Ich hab's ja gestern abend schon geahnt.Zitat:
Bin heut morgen aufgewacht guck so in Spiegeln denk krass ich hab ja richtig Streifen auf der Brust hab aber nur auf meiner komischen Tagesdecke gepennt ;D
Hab gestern in ner alten M&F gelesen, daß Menschen, die vor dem Training 200mg Vitamin C supplementierten im Vergleich zu einer Kontrollgruppe mit Placebo weniger starken Muskelkater hatten. Ob wir´s mal ausprobieren sollten?
Das war jetzt sicher eine rhetorische Frage, oder?Zitat:
:lol: Warste schon in der Apo, reines Vitamin C holen???
Ja!!!Zitat:
Habe mir gedacht, falls wir mal miteinander trainieren, Du brauchst das :zunge:
Zitat:
Mit deiner Esserei auch kein Wunder^^:headbang2:
Bis jetzt wars noch so, daß die Herren in den Studios anerkennend bis neugierig geguckt haben, wenn ich mit Kreuzheben angefangen hab:cool:Zitat:
Immer noch Migräne. :cry: