Ich denke nebst der Technik, lässt sich die theoretische Schlagkraft - Schlagenergie relativ leicht berechnen.
Wichtig ist also die Masse des schlagenden Körperteils (z.b. Arm) und dessen Geschwindigkeit.Zitat:
In der klassischen Mechanik ist die kinetische Energie T eines Massenpunktes abhängig von seiner Masse m und seinem Bewegungszustand. Wird der Bewegungszustand durch die Geschwindigkeit v des Massenpunktes beschrieben, so gilt
http://upload.wikimedia.org/math/2/f...fe0e37f9a0.png
Natürlich ist dabei zu beachten, dass der eigene Körper felxibel ist und somit etwas Energie verloren geht. Dieser Energieverlust lässt sicht mit der richtigen Technik bestimmt stark minimieren.
Edit: Um die Geschwindigkeit des Schlages zu verbessern, sollte man die "schnell" - Kraft trainieren (denke ich zumindest). Diese wird vielleicht verbesser wenn Übungen explosionsartig ausgeführt werden ??
