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So, ich meld mich auch mal wieder...
Nach ein paar gelungenen und fehlgeschlagenen ADs, ner längeren Pause (1-2 Monate nicht mehr trainiert mangels fehlender Motivation und Abistress) melde ich mich zurück!
Momentaner Stand ist etwa 97kg.
Wobei ich in der Pause deutlich an Muskulatur verloren hab.
Jetzt plane ich wieder den vollen Einstieg und habe heute bereits wieder meine erste TE hinter mir.
Wünscht mir Glück :D
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Zitat:
Zitat von
mafioso
Wünscht mir Glück :D
mach ich.
geschätzter kfa?
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Phu, hab grad keinen Caliper da, aber würde mal so ca. 20% schätzen.
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Wünsche auch viel Glück, werd das hier mal verfolgen...habe ja an ähnlichem wie du zu knabbern :lh:
