Hab nun auch ca. 2 Wochen 2000IE pro Tag zu mir genommen.
Ich muss sagen das sich meine Stimmung leicht aufgehellt hat sowie das ich meine Gewichte leicht steigern konnte. Aber vielleicht ist es ja bloß der Placebo Effekt :mrgreen:
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Hab nun auch ca. 2 Wochen 2000IE pro Tag zu mir genommen.
Ich muss sagen das sich meine Stimmung leicht aufgehellt hat sowie das ich meine Gewichte leicht steigern konnte. Aber vielleicht ist es ja bloß der Placebo Effekt :mrgreen:
;) - ist doch egal, Hauptsache, es wirkt ...Zitat:
Zitat von silentchris
wenn du kein Vit D Defizit hast, wirds dir nicht viel zusätzlichen Nutzen bringen.