Hats was gebracht?Zitat:
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Hats was gebracht?Zitat:
Du hast das beste mit "Booodygebuiiildet" vergessen!
der ist gemerkt ;)... sind wir nicht alle bodygebuildet? :D
"Ey was'n an deinem Magerquarkzeug mager? Hat immernoch viel Eiweiß und so - achso ich weiß, der gute Geschmack ist weniger geworden wa !? Dann kannst de Dir auch 'n Glas Majo reinhauen, hat sicher viel mehr Eiweiß, weil ist ja aus Ei"
(LOGIK ADEEEEEEEEEEEEE und Tschüss :D:D)
Jop. Paar Kilos sind zu der Zeit drauf gekommen. ;)Zitat:
also ich gehe jeden morgen in die Schule mit:
4 scheiben vk brot
1PKgn Käse
1 PKgn Schinken
1 Liter Milch
500g MQ
30g proteinpulver
2 bananen
Brunch aufstrich
Mixer ^^
paprika tomate und co
100g Haferflocken
wenn ich jetzt von 8 Uhr morgens bis 7 uhr abends weh bin, brauch ich das alles.
wenn ich dann meine "Lunchbox" auspacke, gucken sie alle jeden Tag als wäre ich ein gestörter , accccch so geil :)
Du bist bis 7 Uhr abends in der Schule? oO
Ich hatte immer nur bis 12, oder manchmal bis 14 Uhr Schule. :D
ja is mein längster Tag, ich miene ich habe bis halb 6 schule komm aber erst um 7 heim, da esse ich dann immer im bus noch was :P
Hardcore Ganztagsschule oder was?
Obwohl so'ne Tage kenne ich auch zu gut...
da ist ein 6-Stunden-Schultag purer Luxus!
Du nimmst nen Mixer mit zur Schule? Sehr geil :D
Lach.. neulich war ich so im Streß, dass ich mir bei Plus erst einmal 500g VK-Brot, 200g Putenbrustaufschnitt, 250g Magerquark, 2 Äpfel und 1 Packung Nüsse geholt habe und hab mir inner Pause von allem etwas zusammengebastelt und ca 7 Leute haben gefragt, ob ich schwanger wäre :D:D:D
ja den steck ich dann immer an, und dann mixe ich mir 2 Shakes über den Tag verteilt ^^
Ich sehs nicht mehr so eng wie früher und baue besser auf als je zuvor. Wenn mir jemand mal was Süßes anbietet dann nehm ich auch was wenn ich bock drauf hab (natürlich nicht immer und dann die ganze Tüte) vorher habe ich wirklich alles abgelehnt. Oder bei McDonalds ess ich mir schon mal 6 oder 9 Chicken McNuggets die schmecken einfach so geil und Nährwerte passen für McD fraß auch^^. Muss allerdings sagen, dass ich in meinem Leben noch nie einen Burger gegessen habe und das auch nicht vor habe da ess ich lieber 500g MQ pur wie mir sowas rein zu ziehen :esser3:
Legend, wie alt bist Du denn eig?
6 oder 9 Chicken McNuggets - wohl noch immer eine der (vergleichsweise) besten Wahlen!?...
obwohl ganz ehrlich: mir ist das zu teuer...
brat ich mir zuhause lieber 200g Pute an und schlepp das mit mir rum!
(Auch ein beliebtes Statement bei so einigen Leuten: "Dein Zeug ist doch viel zu teuer! Guck mal: Hier so'n Menü bei Mäcces kostet 5 / 6 Euro und gut ist...
haste Pommes, Burger, was zu trinken. Und Du?"
tja.. gewusst wie:
VK-Brot: 0.70 cent
Schinken 1 €
Quark 0.50 cent
(darauf kann ich mir für bissl mehr als 2 € MEHRERE Stullen machen)
+ was zu trinken (2 € meinetwegen)
und dann noch bissl Gemüse...
Gurke 0.70 cent
250g Cocktailtomaten 1€
komme ich insgesamt auch auf 5 / 6 Euro, bin satt (gesund / eiweißreich) und habe ein besseres Preis/Leistungsverhältnis :D
Zitat:
Bin 16, und wiege derzeit ca. 64 KG bei 175cm größe, zunehmen angesagt, ich will noch rauf auf 70 bis zum sommer :P und hau mir tägl. ca. 270g EW rein, seit ich so viel ew esse, sehe ich in letzter zeit immer bessere erfolge :)
ich finde was du isst ist viel zu wenig.
Sehr schön ist ja immer, wenn den Magerquark aus der Tupperdose löffelt während dich die Anwesenden aufgrund der Menge entsetzt anstarren, man möglichst prollig und breitarmig brüllt: "DATT GIBT TINTE AUFN FÜLLER" und sich dann aufs Essen stürzt.
Die Reaktionen reichen von fassungslosen offenen Mündern bis zu Gelächter, weil man für einen kurzen Moment alle Klischees erfüllt, die die Leute von Pumpern haben.
Und ich finde, du erzählst Müll. Legend: weitermachen :daumen:Zitat: