Hm, das ist wirklich komisch.
Ich würde evtl. ne kleine Weile leichter Trainieren oder wirklich Pause machen ...
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Hm, das ist wirklich komisch.
Ich würde evtl. ne kleine Weile leichter Trainieren oder wirklich Pause machen ...
ja kleienr hab ich gestern ja proniert aber auch das war schon derbe schwer.
Werde glaube ich mal bis montag einfach pause machen
hab sonst immer mit booster trainiert und jetzt seid 2 wochen nicht mehr aber glaube so ein starker kraft verlust kann das net sein oder
ahhhh jetzt schon seid 3Tagen kein Fitness wie soll ich das noch bis Montag aushalten!!!!AHHHH!!!!!
Nur ich bruache wohl diese Pause