da kann ich ja von Glück reden, das es die Genetik gut mit mir gemeint hat. Ich habe in den ersten 2-3 Jahren Kraftsport auch gar keine Beine trainiert und dann irgendwann angefangen die Beine nur jeden 2ten Zyklus zu trainieren :ratlos:
Druckbare Version
da kann ich ja von Glück reden, das es die Genetik gut mit mir gemeint hat. Ich habe in den ersten 2-3 Jahren Kraftsport auch gar keine Beine trainiert und dann irgendwann angefangen die Beine nur jeden 2ten Zyklus zu trainieren :ratlos:
So hier ist es, nach 3,5 Stunden war es fertig und der Tättovier hat echt saubere Arbeit geleistet:action:
Joa, doch, schick !
ich steh halt net auf tattoos...aber gut gemacht ist es :)
Affentittengeil! Und was sagt Deine Mutter dazu? :mrgreen:
Sehr gut geworden :lh:
Sieht sie erst Sylvester, wenn ich auf der Insel bin. Aber die wird sich freuen :):twisted:Zitat:
Zitat von Exterminator
Scharhörn?
alter :shock: ich musste zuerst überlegen ob das deine waden sind^^
Wie meinen?8)Zitat:
Zitat von robert234
Danke fürs Kompliment mit der Wade:pokal:
Ich meinte, ob Du von der Insel Scharhörn redest, was aber offensichtlich nicht der Fall ist. Liegt vor Hamburg in der Nordsee und hat die Hamburger Telefonvorwahl.
oh oh ich will in die gleiche Kerbe schlagen : D, werden deine eltern gefangen gehalten um ihre Organe ihren "originalen" zu spenden, sollten diejenigen einen Unfall haben?
Nene Ostsee (Fehmarn) Ist bestimmt viel schöner:wink:Zitat:
Zitat von robert234
Wie meinen again?:angel:Zitat:
Zitat von hypnoX°
So ich bin auch wieder da, mein PC hat den Geist aufgegeben aber jetzt geht's weiter.
Kleine neue Info über Kniebeuge, habe gestern die 160 gebeugt und heute will ich mal gucken was auf der Bank so maximal geht.
Und nochmal frohes Neues!!!
Oh, da bin ich aber sehr gespannt, was bei rum kommt. Was war denn bisher Dein Max im Bankdrücken? Ich gebe mal einen Tip ab: so zwischen 120 und 130 kg.Zitat:
Zitat von Donar
Dir auch ein frohes Neues ;)