Weg mit dem Speck 2013

Zitat:

Zitat von Barbara

Nach einem längeren Durchhänger gehts nun gut weiter. Allerdings komme ich gerade auf AD nicht klar, zu heiss. Ich will Obst und das gebe ich mir auch!
Derzeit also Obstsalat, Gemüse, Shakes, ein Stück Fleisch am Tag. Bisher 1,2kgs weg.

Obst ist denke ich auch garnicht so schlimm, wenn man es nicht übertreibt und auch welche mit niedriger GL nimmt. Ich halte es nachwievor "An apple a day keeps the doctor away" ;)

Zitat:

Zitat von caniie

mein Lieblingsgürtel im letzten Loch zu groß geworden ist

Ich habe mir so eine Lochstanze gekauft (günstig bei ALDI)
http://pics.ricardostatic.ch/ImgUser...2012_2_450.jpg

Inzwischen wurden meine Gürtel aber so lang, dass das Ende vom Gürtel hinten war :lach:

Wegschmeissen neuen Lieblingsgürtel kaufen ;)