Würdest du einmal das Nährstofftiming - sprich wann du wie viel ca. zu dir nimmst mit Berücksichtigung der TS - posten? Würde mich einmal interessieren.
Und das Posing musst du noch gaanz stark üben ;-)
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Würdest du einmal das Nährstofftiming - sprich wann du wie viel ca. zu dir nimmst mit Berücksichtigung der TS - posten? Würde mich einmal interessieren.
Und das Posing musst du noch gaanz stark üben ;-)