so das bin ich NICHT!!!!!das is nur ein bild so wie ich die mache!! http://www.fitstep.com/Advanced/Exer...unches-top.jpg
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so das bin ich NICHT!!!!!das is nur ein bild so wie ich die mache!! http://www.fitstep.com/Advanced/Exer...unches-top.jpg
Oh man. Zum glück hab ich doch noch in den Thread reingeschaut... Ziemlich lustig gehts hier zu
Schön zusehen wie jemand JEDEN TAG (!!!) NUR den Bauch trainiert... Da kannst du wirklich stolz drauf sein ;)Zitat:
ich trainiere JEDEN tag! also ich mache sit-ups(crunches)
35 wdh(also 35 mal hoch unt runter) 3 sätze mit 5kg gewischt auf der brust!!!
UND respekt für deine 1076 WDH! Wie lang hast dafür gebraucht? Kannst dich ja mal informieren bei was der Rekord liegt und darauf hinarbeiten ;)
Achja, um das mal nicht zu vergesse:
Gut aussehen tut dein Sixer auf jeden fall! :respekt:
Und, wie lange haste fuer deine 1000 gebraucht ?? :mrgreen: :mrgreen:
Oh man :roll:
lol ich guck beim trainieren nicht auf die uhr!!!
@ Noobie2006 ich HATTE mal NUR den bauch trainiert das "hatte" bedeuten das es mal war jetzt nicht mehr also auch andere sachen!!
warum schreib ich eigendlich noch???mir glaubt es ja eh keiner!!!
naja könnt noch bis donnerstag schreiben dann melde ich mich ma aus dem forum ab(wegen dem oben gegannten grund) wen mir nicht wenigstens mal EINER glaubt!! und nicht nur weil ich noch jung bin direkt verurteilen das ich eh nix gebacken krieg!!
Naja ich hab nicht alles gelesen was in dem Thread geschrieben wurde, aber das was ich gelesen hab hat sich ziemlich nach Posen angehört. Hast du dich mit dem Ziel hier angemeldet von deinen genialen Leistungen zu berichten oder was? FAlls dus noch nicht gesehen hast, hier sind viele Leute noch Jung und in deinem Alter. Das hat also damit garnichts zu tun... Naja wenn du gehen willst können wir dich wohl nicht aufhalten, schade eintlich :-(
Liegt bestimmt nicht an deinem ALter, sondern einfach an der Art deiner Postings/Aussagen etc...Zitat:
Zitat von Supreme
Draufgeschissen ob du 1076 Crunches am Stück schaffst, hier in diesem Forum geht es um was ganz anderes, nämlich um Bodybuilding. DAS und was dahinter steckt hast du aber leider noch gar nicht kapiert, aber wenn du dich hier ein wenig einliest und das Forum mal übr ein paar Wochen mitverfolgst, wird das schon...
Von den 1xxx Wdh. kannst du dir aber doch nix kaufen, die bringen für den Muskelaufbau bestimmt 0,00 gar nix :lol:
35 Wdh. sind auch zu viel , selbst für Bauch finde ich.
Ob die richtig ausgeführt waren lass ich mal dahin gestellt. beim Fitnesstest in der Schule mussten wir die falsch machen ,weil einer auf den Füßen sitzen musste.
Hier sind aber auch ein paar Neider am Start :lol:
@ Supreme gabs schon mal nen post von dir, wo du dich nicht selbst verherrlichst ? Kommst ganz schön aufgeblasen rüber, meiner Meinung nach :roll: z.B. Also ich bin echt stark, ich schaffe 1000 Situps :lol: , haben geiles Six-Pack und bin der Größte 8-)
Ob du jetzt so ein tolles Six-Pack hast oder nicht (was ich doch sehr bezweifle) is egal, nur stell ich mir dich gerade vor, Six-Pack aber Arme und Beine wie Zahnstocher ...
Solltest dir mehr sagen lassen von den Leuten hier, vorallem von den Älteren, haben etwas mehr Erfahrung und Wissen als du. Bist ja noch grün hinter den Ohren :roll: und mit 62 kg auf 180 kann nicht viel Muskelmasse da sein, außer du hast ne echt brutale Defi mit nem Körperfettanteil von 1% aber selbst dann bezweifle ich es stark.
Geht mal nicht so hart ins Gericht mit ihm ;)
Und wenn wer der Meinung ist, er will nur prahlen... dann antwortet doch einfach nicht. Darauf könntet ihr eigentlich auch selbst kommen ;)
Leute, nicht streiten, hier braucht sich ja niemand gleich abmelden.... :motz1: ;)
nein hatte mich eigendlich angemeldet weil ich mich über sachen informieren wollte und unwissen zu klären!!!naja diese "riesen" diskusion ist hier so entstanden aber egal naja
:daumen:Zitat:
Zitat von Sergej Fährlich
hmmmm..........ich will nicht prallen das ist so gekommen!!!das soll auch kein angeben sein weil ich echt respekt vor denen habe die es schon länger machen und auch erfolge haben!!!
naja können wir nicht einfach ALLE das ALLES hier vergessen???is doch irgendwei doof geworden oder findet ihr nicht?? der sinn von dem thread hatte einen ganz anderen ich wollte nur was wissen!!
und ich habe gleube ich auch schon mal gesagt das ich NICHT viel ahnung von bb u.s.w. habe
Supreme, hast du schon zufriedenstellende Antworten auf deine Fragen bekommen? Wenn ja, dann kann ich den Thread hier ja schließen, damit die Diskussion ein Ende nimmt, wenn du einverstanden bist.
geiler thread und ich wollt schon nicht reinscheuen ;)
ich stimme Sergej Fährlich 100%ig zu
das mit bruce lee und den 1076 sit ups hat mir am besten gefallen.
ach mir jetzt ehrlich gesagt sch**** egal!!!! es ist mir au egal ob mir einer glaubt oder nicht weil es ist doch MEINE sache!!!hatte eigendlich gedacht das dass hier en forum ist wo man SACHLICH bleiben kann also bei der anfangs frage!!!naja mache mich jetzt mal auf die suche wo man sich abmelden kann!! cucu 4 ever
hab ich wohl das fass zum überlaufen gebracht, dabei war die allererste antwort die sachlichste und hat es auf den punkt gebracht!
Bitte nicht anmelden, deine Storys sind richtig lustig, du solltest Clown werden, sorgst hier echt fuer Stimmung :mrgreen:
TechM = newbie Killer :lol: :lol:
eine frage an den admin oder an einen moderator.........wo kann man sich hier abmelden???find den button irgendwie nit!!!
Tastenkombination ALT + F4
das wars...
ahahahah witzbold
echt wo is das Problem???
besuch doch einfach nicht mehr die seite!
Wenn du logout meinst!
Rechts oben!
Unter der Suche!
TechM, :lol:
hahaman denkst du ich will in diesem forum noch ein user sein???ich kanns dir sagen, ..NEIN!!!Zitat:
besuch doch einfach nicht mehr die seite!
es gibt auch andere (die auch bei einer sache bleiben können)
hm.. ich fühl mich hier wohl ! und ich glaube der rest auch.
naja, großer verlust wirds sicher net sein für uns, bye :cry:
naja euch wird ja auch geglaubt was ihr sagt!!!ich denke mir aber auch das hier nur ein paar neidisch sind weil sie es nicht schaffen oder sonst was!!!
man bleib locker und mach dir nicht ins hemd!
die erste antwort war das was du hören wolltest! machs oder machs nicht!
lies dich ein oder lass es bleiben!
und nicht böse gemeint, aber ich glaube nicht dass hier jmd. neidisch auf 62 kg bei 182 cm ist oknp?
hört sich aber auch nicht wirklich glaubhaft an - sorry aber is so.
das du mal eben 1076 WDH machst.Ich bitte dich das is wohl leicht ähhh schwer übertrieben.
lol meine ich mein gewicht oder meine größe??NEIN
SO geht hier sonst keiner mit neulinge um kannste mir glauben, aber ein paar Aussagen von dir waren etwas "schlecht"
Wenn du die 1076 Sit ups schaffst sei doch stolz, wieso muss dir jemand glauben, DU allein weisst o es stimmt oder nicht, alle andren meinungen können dir scheiss egal sein ;)
Das hier IST einfach das beste BB Forum wirst du merken.Deine Frage wurde doch beantwortet.
@ tektribe
genau das meine ich wieso glaubst du es nicht einfach??ich habe auch geschrieben das ich nach jeden 100 ca. 1 min pause gemacht habe!!!!mein gott ey!!!
übertrieben übertrieben immer dieses wort!!
ja lol für mich war das thema ja auch gegessen aber wen hier immer irgendwelche immer wieder damit anfangen!!!was geht den mit denen haben die sich löscher ins hirn trainiert oder was
kann ier nicht endlich mal en f***admin rein schauen und mir sagen wie ich mich abmelden kann????
Kann ja sein - wenn ja dann sei stolz drauf und gut is.
DU hast doch wieder damit angefangen
Durch sowas kriegt das Forum nen scheiss Ruf :roll: :roll: :roll:
Supreme, log dich einfach aus und komm halt nicht mehr her, wenn du das nicht mehr willst. Ist ja egal, ob du da noch eine Anmeldung hast, oder nicht, musst sie ja nicht nutzen ;)
Ich schließe hier jedenfalls, weil da nix Sinnvolles mehr rumkommt (und leider die letzten > 100 Postings auch nicht sehr sinnvoll waren - tolle Leistung! :roll:)