20 g Olivenöl
100 g Reis
155 g Hähnchenbrust
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20 g Olivenöl
100 g Reis
155 g Hähnchenbrust
Mein GuteNacht-Mahl :rugby:
Sieht um Lichtjahre schmackhafter aus, als letztens diese Schweineschwanzgeschichte :biggrin2:Zitat:
Zitat von SuperVegeta
Eine Packung Miracoli (Maccharoni) und ne Handvoll Mandeln zum Nachtisch.
hahahhaa :biggrin2: Das stimmt sehr wohl! Es schmekt auch bedeutend besser!:kiwi-fruit:Zitat:
Zitat von Exterminator
Vegeta sieht super lecker aus. Hast du das jetzt um diese Uhrzeit gekocht?
Jep, eben gerade :adoration:Zitat:
Zitat von wejin
Hehe, na dann hau rein :DZitat:
Zitat von SuperVegeta
1 Salatgurke
150g Tomaten
150g Thunfisch
30g Gorgonzola
Ein Krabbenbrötchen
um die uhrzeit?^^
100g Flocken
30g Whey
30g Zucker
Wasser
Banane
Mixen und trinken :)
schlemmerfilet iglo 'Hüttenschmaus' mit ein paar Country-Potatoes
:icon_cheers:
300g kartoffeln
200g Hähnchenbrust
300g Spinat (da steht dem Popey werden nix im weg);)
Verdammt sieht wieder einmal lecker aus :lol:Zitat:
Zitat von SuperVegeta
Hälst du dich eigentlich an einem strikten EP?
Danke! Naja, derzeit ernähre ich mich lowcarb. Versuche also nicht über 80-90g KH pro Tag zu kommen. Klappt bisher ganz gut, bin meist unter 80g... :friendly_wink:Zitat:
Zitat von wejin
Ahso, passt. Gibt es eigentlich aktuelle Bilder von dir?Zitat:
Zitat von SuperVegeta
PS; Genieß die Mahlzeit :D
Danke, hat gut geschmeckt^^Zitat:
Zitat von wejin
Aktuelle Bilder gibt's nicht; hab ja auch keinen Log..Vll. starte ich auch bald mal mit Einem :topsy_turvy: mal sehen
Gabs kostenlos auf dem Stadfest, da der Fischmann zugemacht hat und die sonst weggeworfen hätte. :-DZitat:
Zitat von GoHarD
Frühstück: 2 Aufbackbrötchen mit Kochschinken, 2 Mini-Muffins
Zwischenmahlzeit: 1 Snickers
Mittagessen: 5 Höhnchen Oberschenkel mit Salat
Zwischendrin: 3 Mini Muffins
Zuckerschock!
2 Rinderhack Frikadellen mit Paprika Salat mit Knoblauch Öl
2 Scheiben Knäckebrot
1 Scheibe Light-Käse
100g Traditions-Heißrauchsalami nach Art einer Kochsalami
Bisschen Gurke
8 Chicken Wings und 200g Country Potatoes und etwas Fleischsalat :topsy_turvy:
Hab mir schnell noch nen Salat gemacht:
halbe Salatgurke
ca. 250g Tomaten
2 Scheiben geräucherter Lachs
ca. 40g Gorgonzola
2 Eier
:tears_of_joy: Den esse ich jetzt, während ich nebenher Breaking Bad gucke ;)
sieht gut aus! auch wenn ich leider keine Tomaten essen kann :( Und viel Spas bei [BB], jede Staffel ist geiler als die vorherige ^^ bei welcher biste denn grade? :P
thx; fange jetzt mit der vierten Staffel an ^^
Halber Broccolikopf, 150g Pute, 40g Wildreis
Kaffee mit (genialem!) Kaffeegewürz
zum Frühstück/Mittag gerade:
2 Eier
200g Spinat
250g Putenfilet
~10g Currysenf
Feta-Thunfisch-Zucchini-Pfanne :applause:
100g Thunfisch,
1 Ei
leicht angebraten
Auf Diät? :-)Zitat:
Zitat von tn
PWO: Country Potatoes mit Chicken Wings und Currysenf. Saulecker :wink-new:
200 gr. Haferflocken mit ner Birne
Haferbrei mit Schokogeschmack:
80g haferflocken
300ml milch + etwas schoko Puddingpullver von Natreen,
ein apfel
und dazu viel frischer zitronen Tee und Hustenbonbons
Haferflocken
Ich hatte zum Frühstück 100g HF mit ner halben Birne :lol:Zitat:
Zitat von Brisko
Gerade eben Pute mit Couscous und Erdbeeren.
nom nom :)
Ähm, sieht lecka aus- wo muss ich hinkommen zum essen?
Oberösterreich, an der Grenze zu Salzburg ;)
Wahrscheinlich ein wenig entfernt vom Westerwald, davon kenne ich sogar ein Lied :O