paar MAOAM-Kaubonbons
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paar MAOAM-Kaubonbons
ein riesen müsli:mrgreen:
1 EL casein neutral pulver+200g haferflocken+entrahmte milch+honig
+ 1 glas orangensaft und nen kaffee xD
Ein Müsliweggen und ein kaffe mit Fettarmer Milch
~ 350g Putenbrust
8 kleine Vollkorntoasts
passierte Tomaten als "Aufstrich"
Boah! Voll! ^^
500g gemischter salat mit viel pfeffer und vielen roten und weißen bohnen
zu mittag
nudeln
thunifsch-gemüse-tomatensosse
pfeffer, salz, basilikum
vorhin grad nen 1/2 kg Eis
nicht mein bester Tag heute
grad gabs 250g MQ mit buttermilch glattgerührt, 1TL leinöl und 20g lion-EW :D
boar goil^^
Milka
Döner und ne halbe Schoki
250g Magerquark mit einem Schuss roter Grütze
250g quark und nen großes glas milch
250g MQ mit 0,1% Milch glatt gerührt.
halbe Gurke reingeschnippelt
halbe Knoblauchzehe fein gehackt
1 EL Olivenöl
Salz Pfeffer
rote Paprika und restliche Gurke zum dippen.
250g hüttenkäse mit ananas NICHT zu empfehlen
wieso denn das?
weils eklig ist... ich wollte es mal probieren weil die in england voll heiss drauf sind um an ihre gute-nacht proteine zu kommen... die futtern das weg wie nichts. aber echt... ich hab ne stunde dafür gebraucht. aber es hilft wenn man an käsekuchen denkt
also hat dir der hüttenkäse nicht geschmeckt?
ich mag beides und auch die kombination ist lecker. daher wundert mich das etwas.
krass... ich finde beides eigentlich lecker... hüttenkäse auf brot oder dem reis ist top und ananas sowieso... darum dachte ich, dass es kein problem sein sollte. vieleicht muss man sich auch einfach dran gewöhnen
also ich hab mir hüttenkäse mit ananas oder was andrem fruchtigen noch nie gemacht aber könnte es mir vorstellen... ich liebe hüttenkäse allerdings mit etwas süßstoff und zimt...schmeckt wie milchreis...ist mein absoluter favorite:daumen:
250g MQ
+
150ml Milch
+
40g Haferflocken
grad gabs bei mir 100ml buttermilch mit 150g MQ, 1 banane, 1mandarine, ne handvoll johannisbeeren und 20g vollkornmüsli( weizenkeime, haferflocken, leinsaat) im mixer :D
7 Eiklar > Rührei
2 Vollkorntoastscheiben
bisl French Salat Dressing.
Geile Scheiße! :mrgreen:
300 g MQ mit Milch
5 Reiswaffeln
1 Apfel
250g Quark und 1 glas wasser
500 g Hänchenbrust mit 3 Scheiben Brot :shock:
Vollkornbrot mit Spiegeleiern und Krabben :esser2:
Kämpfe gerade noch mit Kartoffeln, Bohnen und Bratwürstchen, aber ich bin schon soooo voll -.-
Habs sogar nochmal aufwärmen müssen, weil ich schon seit 30min dransitz-.-
250g Quark
1 Apfel
1 Banane
100g Haferflocken
bisschen Milch zum glatt rühren
:pokal:
500 gr.. Chicken Wings..Kaum Fett..Viel Eiweiß :)..
4 kleine Schmitzel mit Gemüse
4 Vollkornknäckebrote mit Putenbrust und Gurke ;)
eher snack - Ne Tüte gesalzene und geröstete sonnenblumenkerne
500g mq
O.o was geht mit dir?^^Zitat:
Zitat von Wassert
pute mit paprika-champion tomatensoße und nudeln
Bratkartoffeln, Kaisergemüse, Kohlrouladen!
schweinefleisch süß-sauer von meinem stamm-chinesen :esser3:
Vorhin 300g Hähnchenbrust mit etwas mehr als einem Beutel Reis.