Jaaa, normal würden wir uns morgen sehen, aaaber wenn ich krank bin hat das ja wenig Sinn. Ich würde ihn nur anstecken...................... Ich muss mich also via Telefon pflegen lassen.
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Ich kann dich pflegen, ich lieg auch flach...^^
:safe: :smoke: ;)
:D Bin doch selbst in festen Händen..^^
Ach komm...^^
-KB
-Military Press
-vorgeb. LH Rudern
-Kh Fliegende
-Kh Seitheben
-Shruggs hinter dem Rücken an der MP
-Wadenheben sitzend
40 min. Radergometer.
Heute früh:
-Klimmis unterst.
-KH
-Lh Schrägbankdrücken
-T-Bar Rudern aufgelegt
-Hackenschmidt KB
-Bizepscurls am hohen Kabel
-Latzug am Seil
-Wadenheben stehend
-Glutaeusmaschine
-Bauch
Und noch ein kleiner Waldlauf.
Nixe .... kommst du neben Sport, Essen, Job und Schlafen noch überhaupt zu irgendwas?
pong