300g reis + 200g pute (:
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300g reis + 200g pute (:
150g haferflocken mit milch.:D
100g Haferflocken + 30g MKP Schoko + 400ml Milch 1,5%
pwo cookies and cream :)
Kartoffeln,Erbsen Möhren, Putenbrust und BUttermilch
2 wiener würte und ne hand voll bunte nudeln
thunfischsalat (thunfisch,tomate,Zwiebel) + 1 Birne :P
Ne Banane
300g kartoffeln mit pute und ner dose champignons
Quark, davor Quark und davor Quark, davor 1 Scheibe Vollkornbrot mit 100g Harzer
MQ + Haferflocken + Banane + Milch + Walnussöl
das übliche halt :D
pudding mit süßstoff
2 Bratwürste mit Kartoffeln und Rotkraut.:esser3:
"Nutellatoast"
(Vollkorntoast bestrichen mit dick angerührtem Schokocasein)
200g Lachs mit Kartoffeln und Salat und..... Brombeeren mit Sahne und Zucker ^^
200g Hüttenkäse
100g harzer käse
1l Milch
1 Schüssel Cornflakers.:esser3:
300g MQ + 10g Walnussöl
1,5l milch
500g MQ
Grad eben nen leckeren Cocosnussyoughurt..
Konnte nicht wiederstehn :D
500 g Quaaaaaaaaaaark und eine Bananeeeeeeeeee ^^
P.S. ich hasse es Magerquark pur zu essen ^^
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