Haha ;P ...
Habter ihn angerufen ? ^^
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Haha ;P ...
Habter ihn angerufen ? ^^
:-D Soll ich ihm eine schreiben. Morski, gib mir CherryHoney's Adresse. :grin:
Da wär ich mir nicht so ganz sicher. Noch nicht bemerkt das du beobachtet wirst? :wink:
Ich musste schon heftig grinsen als ich den Text gelesen hab ^^
Will nicht wissen wieviele da angerufen haben um den zu verarschen ;p
*ausm fenster guck und was in der dunkelheit rumwuseln seh*Zitat:
*mg ausm schrank hol*
*fenster aufmach, anvisier* dödödödödödödöödödödödö peng peng
*fenster zu mach*
also wenn morski hier rumschleicht und ich ihn getroffen hab, erklärt es schonma den fakt das er nix mehr schreibt ;)
ja heftig oder? naja war eh bestimmt nur verarsche ^^Zitat:
Au ja, Düsseldorf ist schon eine nette Bonzenstadt. Hatte mal eine Freundin die in der Düsseldorferstr. (oberkassel) wohnte... ziemlich viele dicke Schlitten vor den Garagen (bzw halb auf der Straße^^)
Text ist echt lustig. Die ganzen Rechtschreibfehler... :lol:
Am besten ist "...wie große Oberschenkel..." :mrgreen:
Ach komm Rinchar, da stehst du doch drauf ... sowas hänge ich die Tage in der Schildergasse auf haha :mrgreen:
Nee, die Schildergasse ist nicht so gut. Passt besser nach Mülheim, das ist das richtige Milieu für sowas . ^^Zitat:
... sowas hänge ich die Tage in der Schildergasse auf haha
Training von heute , am Ende vom Jahr taste ich mich evlt. mal an mein 1er-Maximum ran .
Ansehen ?
Geil, nur was ich mal wissen wollte, is das ok, dass du deine Beine mit dem Gewicht in der Hand durchstreckst? Weil bei meinen KBs hamse auch alle gemeckert das ich die Beine net durchstrecken soll..Zitat:
Durchgestreckt ist das noch nicht , dann würde die Beinvorderseite von den Füßen ab eine Art "Bogen" bilden , sind noch leicht gebeugt .
Viel stärker gebeugt lassen geht das beim Heben denk ich auch nicht , da man sich dafür entweder etwas nach vorne lehnen müsste oder eben die Hüfte etwas nach hinten geschoben lassen müsste , beides nicht so leicht zu verwirklichen .
Kannsts ja mal selber bei dir austesten , ab einem gewissem Streckungsgrad wird kaum noch Spannung auf dem Quad sein wenn du aufrecht stehst , bevor dieser Punkt erreicht ist sollte die positive Phase der Bewegung beendet werden .
Ich such mal ein Video raus um dir zu verdeutlichen was ich mit durchgestreckt meine .
Noch nie max getestet?
Wieviel WDHs wären denn noch auf deinem YouTube-Vid mit den 200 dringewesen?
Ja danke, denn ich konnte deinen Erläuterungen jetzt nit ganz folgen. ^^Zitat: