Zitat:
wüsst ich auch gerne :conf:
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wüsst ich auch gerne :conf:
Ich auch!Zitat:
Ich hab nämlich keinen :lol:
so kein tageslicht, aber man sieht wo das fett sitzt!!!!
In den Keksen...? :-)Zitat:
joa das sowieso :D
vllt waer er morgens ein bischen flacher der bauch, aber es aendert nichts dran dass ich am bauch und an der brust noch extrem speckig bin
wird doch epe...hast schon gute fortschritte gemacht find ich
edit: ich würd mal ein foto in der gleichen pose machen, allerdings ohne den bauch einzuziehen..musst ja nicht hier posten, aber für dich selbst, dann erkennst du deine fortschritte vllt besser.
Jop, mir gefällts auch epe.
weil die 20 cm kleiner sind als du :DZitat:
aber auch wo die Muskeln sitzen!Zitat:
du bist auf dem besten Weg ein richtig krasses Tier zu werden :Stemmer:
Schlechte Ausrede.Zitat:
obwohl ich mit 93kg auf 1,70cm definitiv besser aussehen wuerde als jetzt!
Epe, ich weis wie das mit der Selbstzufriedenheit ist... Aber JUNGE, ich habe dich - ich bin mal ganz direkt - als klops in Erinnerung. An mir ist der Anfang deiner Diät auch eher vorbei gegangen und dann waren da auf einmal Bilder von dir, so das waren schon beachtliche Fortschritte (wenn man bedenkt wie viele es schaffen solche Vorsätze durchzuziehen... zu wenige!) Und jetzt bist du mittlerweile bei so einer Form. Klar ist das keine Schwimmbadform aber die Entwicklung ist zu würdigen und fordert in meinen Augen viel Respekt!
Ich glaube ich spreche da nicht nur für mich: Bin stolz auf dich, dass dus so durchgehalten hast und weiterhin durchziehst und du bist ein weiteres Vorzeigebeispiel wie man mit anständigen Vorsätzen, eiserne Disziplin und Durchhaltevermögen solche Fortschritte und Vorher/Nachher Ergebnisse erzielen kann.!
alex hat recht, die wenigsten würden mit so einer diszplin und geduld an ihr fett rangehen, sondern würden ne crashdiät oder sonstirgendwas machen.
absoluten respekt epe!
aber zu der schwimmbadform,
epe sieht besser aus als viele andere , guckt euch doch mal im schwimmbad die typen an,.....
Im Schwimmbad rennen auch 90 % nur spageltypen rum :devil-smiley: