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Du stellst eindeutig zu viele Fotos rein Chris. Obwohl du wirklich top aussiehst, sieht man dann praktisch keine Veränderung und denkt du bist ne kleine Lusche die nur auf Kraft trainiert.:devil-smiley:
Bilderabstinenz für 2 Monate!!!
Hier mal wieder ein Webcam-Schnappschuss von mir.
geile form geile muskeln geile adern:)
nur die brust...:nusch:
So, jetzt besser?
Danke trotzdem:cry:
:lol::knuddel:
:daumen:Zitat:
Zu deinem Bild: Sieht klasse aus! :thumright:
meine este 2 latspread posen :hello2:
erbärmlich, aber bitte um paar meinungen/eindrücke :santa:
:daumen:Zitat:
Schultern und Bizeps gefallen mir Jotschka ^^
Exid, du setzt die arme zu weit unten an, geh mit den Händen 10 cm rauf und drück den Körper zusammen, dann kommt der Lat raus, um das ganze noch zu verbesser zieh di schultern nach vorne ;)
Einfach üben :)
Sieht gut aus, Joschi! Brust ist doch auch schon besser geworden, wenn ich mich an die anderen Bilder so erinnere. Oder es liegt am Licht. ^^ aber sieht auf jeden Fall gut aus! :daumen:
verbesserter latspread :-?
Nächstes mal machst du deinen Lappi/PC vorher aus, damit man wirklich keine Lichtquelle hat :devil-smiley:
Und das romantisch leuchtende Lämplein neben den Tisch bitte nicht vergessen!Zitat:
lg aus Hamburg!
hahahaha hab beim zweiten mal hinschauen ers gesehen dass jahreszahlen unterstehen xD
sieht auf jeden fall stark und gut aus !!!