Ist bei fast jedem so ;) Aber schaut schon gut aus :)Zitat:
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Ist bei fast jedem so ;) Aber schaut schon gut aus :)Zitat:
schöne beine.... will auch so schöne beine :(
die beine find ich auch geil.. ^^
Bezeichnung des ersten Bildes "OK" :hihi:
Beine wie immer heftig.
Die Beine sind echt heftig.. Das Training mit Rob scheint zu wirken, muss auch mal vorbei kommen :mrgreen:
Das wär`s überhaupt! Und dann eine richtig schöne Fotosession: Robert beim Wadentraining mit schmerzverzerrtem Gesicht. Genau - mach das mal Stephen :daumen:Zitat:
Beim Beintraining lerne ich von Patta, nicht umgekehrt und wer Patta mal trainieren gesehen hat, der weiß auch warum er solche Beine hat. Kurzum: Mir hat er das nicht zu verdanken, um das mal richtig zu stellen. :motz1:Zitat:
Du BrustTIER! 8)Zitat:
Ich gebs Training auf... üble Form.
Das wird schon! ;-)
Mal was aktuelles von mir ;)
Lat und Rückenstrecker kommen gut, aber Schultern solltest du mal was machen :daumen:
Da ich eben beim Posen-üben festgestellt hab, dass der Pump währenddessen aufgrund des Bizepstrainings von gestern recht gut ist, hab ich ein paar Fotos gemacht. Gewicht lag gestern nach dem Training bei 81,6kg. Ich werde wohl weiter runter gehen, als die angestrebten 80-82kg. Mein Vorhaben ist dann anschließend das ganze Jahr über recht trocken (!) aufzubauen. Kein wildes Rumgefuttere mehr!
Was 7cm Körpergröße einfach mal ausmachen...^^