IHR VERGESST DIE 120 GRAMM ZUCKER :lol: Auf 200 gr Hafer :lol:
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IHR VERGESST DIE 120 GRAMM ZUCKER :lol: Auf 200 gr Hafer :lol:
Hab halt große Hände....^^
Laut Kaloma:
Code:208g Haferflocken: 759kcal / 14,56 Fett / 137,28 KH / 29,12 EW
600g Milch, 1,5% : 300kcal / 12 Fett / 30 KH / 18 EW
90g Kaba Vanille : 333kcal / 0 Fett / 83,7 KH / 0 EW
112g Zucker : 418kcal / 0 Fett / 107,52 KH / 0EW
Da rechnen 95% der Leute hier auf die 17te Nachkommastelle aus wie viel Zucker sie jeden Tag konsumieren, fürchten den katabolen Teufel bei jedem Weißmehlbrötchen und jedes Lebensmittel mit einem GI größer 5 wird stehengelassen, und dann kommen Begeisterungsstürme bei so einem Zuckergesöff :lol:Zitat:
208g Haferflocken: 759kcal / 14,56 Fett / 137,28 KH / 29,12 EW 600g Milch, 1,5% : 300kcal / 12 Fett / 30 KH / 18 EW 90g Kaba Vanille : 333kcal / 0 Fett / 83,7 KH / 0 EW 112g Zucker : 418kcal / 0 Fett / 107,52 KH / 0EW
Hä? Wieso soll man den "katabolen Teufel" bei Zucker fürchten? Zucker = Insulin = aufbauendes Hormon = anabol ^10 :gruebel:Zitat:
Und? Hast das alles auf einmal runterbekommen?Zitat:
Er is(s)t noch dabei....
Man braucht ja nicht so viel Zucker rein hauen und selbst dann noch so viel kcal das würde mir immoment zimlich gut komm ^^
noch 300 kcal dazu und du hättest meine derzeitigen kcal^^Zitat:
laut eigener aussage JA :D:D:action:Zitat:
Und das Ganze in etwas über 2 min :lol:Zitat:
Jepp. 2 Minuten und 1 Sekunde etwa.^^ Ich geb zu, danach war mir schlecht.^^Zitat:
Chris was für einen Sinn siehst du hinter der Zuckerbombe?
Kcal. Der Zucker ist Hauptsächlich drin, damits süß wird.^^ Normalerweise wäre auch von allem die Hälfte drin, aber ich hatte Hunger. -> Doppelte Menge.
Nichts für ungut aber 1800kcal in einer solch sinnlosen Form!? Wenn du Hunger hast denn ess doch was vernünftiges. ;)
seh ich genauso :DZitat: