jop, nachm winter rauf auf 100kg. Mit vollgas, derzeit bin ich mal richtig shredded kommt mir vor ;D
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jop, nachm winter rauf auf 100kg. Mit vollgas, derzeit bin ich mal richtig shredded kommt mir vor ;D
Yeah, habe endlich einen Shop gefunden, der Tops mit mMn coolen Gym-Sprüchen verkauft.
Erstmal "Strong is the new skinny" bestellt :)
Wozu das Hafermehl?Zitat:
Als Haferflockenersatz? Wie nimmt man das Mehl zu sich?!
Das praktische am Hafermehl ist folgendes:
Man kann es ganz einfach in Trockenform, vermischt mit Whey in nem Shaker mitnehmen. Dazu packt man noch nen halben Liter in ner Eistee Flasche o.ä dazu. Wenn man dann unterwegs was trinken/essen will mischt man beide Komponenten und man muss dabei nicht mixen, sondern nur ein bisschen schütteln
Na bei den 100kg bin ich ja mal gespannt... ;)
Ein Kurbelmontageschlüssel ... kam auch schon erfolgreich zum Einsatz. :thumright:
Und wo? :)
An meinem Fahrrad :wink:
"Bei dir läuft"Zitat:
Muss :P
Wie ist der Preis von beiden ?Zitat:
Fürs Hafermehl dürfte er 54,76 EUR bezahlt haben, fürs Whey 164,37 EUR (Geschmacksneutral) oder 194,97 (mit Geschmack).Zitat:
Beim Whey kommt es drauf an ob mit Geschmack oder neutral