die sind unten auf dem überbelichteten display abzulesen :motz1:
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die sind unten auf dem überbelichteten display abzulesen :motz1:
Kein Plan, die interessieren mich auch gar nicht ^^ Und die Waage ist aus @ kk - hab nur die Form darauf gestellt :PZitat:
Zitat von Marcel121
Bääh, mal wieder auf den "Danke", anstatt auf den "zitieren" Button geklickt. :headbang2:Zitat:
Zitat von Lucifer
Achso, dachte hast das irgendwie nach einem bestimmtem Rezept gemacht.
Hab ich auch, aber da stehen keine Nährwerte bei im Kochbuch :ratlos:Zitat:
Zitat von Marcel121
Nu jibbet Vollkornbrot mit Lachs. Geile Sache, das. Und zum Nachtisch der halbe Kuchen :icon_sunny:
banane, kuchen und depreziner mit kartoffelpüree
Rindersteak + Blumenkohl überbacken mit Light-Reibekäse
keine angst, ging schon über 300 andern leuten so :tschuess:Zitat:
Zitat von Marcel121
grade MQ pur :)
1 EL Lein-
1 EL Wallnussöl
250g MQ
Süßstoff
Zitronensaft
zwei Scheiben VK-Brot mit Harzer und Tomate + zwei Riegel Kaffee-Sahne-Schokolade (erst das erste Mal Schoko diese Woche!)
200g hähnchen. 100g reis und 310g apfelmus ... leckaaaaaaaaaa
250g MQ
50g HF
1 Banane
25g EW Pulver
+ ca. 75ml Milch
und Pürierstab = Lecker :)
Und du hast dir dabei nicht den Mund geschnitten? :biggrin:Zitat:
Zitat von xx00xx
Döner.
PW-Meal
80g Haferflocken
100g Magerquark