Ok danke Jungs.
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Ok danke Jungs.
schau mal auf Blue Tomato da hab ich mein ganzes Snowboardequip her is geil der laden ...Zitat:
hui dankesehr. Die haben ja viel Auswahl - werd gleich mal stöbern.
Nochma was anderes:
Welche Sport-Ohrhörer könnt ihr empfehlen?
Habe derzeit die Sennheiser PMX 80 zur Auswahl für 25,- kann die Jemand empfehlen oder hat nen anderen guten Tipp?
Preislich bis max. 25 Euro.
Sollten gut sitzen, langlebig sein, gute Klangqualität...
lieben gruß!
bei sennheiser kannste nichts falsch machen:daumen: hab meine schon 2 Jahre und die gehen immer noch ;)
was sind eig. eure top apps? (Iphone, Pad, Pod :D)
Habe jetzt hier seit knapp 2 Monaten die Jefit App am Wickel und finde sie nicht schlecht. Ganz gute Spielerei und super zum festhalten bestimmter Leistungen. Liefert dir außerdem schöne Diagramme die deinen Verlauf in BD/KH/KB/SD/Trizepsdrücken und Curls veranschaulichen :)Zitat:
ja sieht nicht schlecht aus.
hab auch noch ne gute app gefunden wo man sich gute aufbaushakes zu sammenstellen kann. von Flavio Simionetti, aber man brauch ein passwort und das bekommt man nur über den erwerb einer dvd :(
CX59f3u7
;)
Fffuuuuuuu!!!!^^
Was los ? o_OZitat:
Jemand erfahrung mit Kre-Alkalyn? Hälts was es verspricht? Ist ja im Prinzip "veredeltes" Kreatin was nicht zu nem großteil in Kreatinin zerfällt bevor der Körper was damit anfangen konnte.
Also konkret interessiert mich obs wirklich wie Kreatin wirkt bei wesentlich niedrigerer Einnahmemenge (1-2 Kapseln am Tag)
Ich will dir ja nicht zu Nahe treten aber zu Kre Alka gibts sooo viel Threads aber ich will ja mal nicht so sein. Habe es vor langer Zeit mal getestet aber wegen dem Basenzusatz nicht vertragen (Magen hat übersäuert) leider... Denn es hat gewirkt allerdings nicht bei 1-2 Kaps am Tag. Habe glaube 5 An Trainingstagen und 3 an trainingsfreien genommen. Pump war sehr gut sogar beim kurzen Joggen. Hab auch Monohydrat in entsprechender Dosis genommen und nicht annähernd so einen Effekt verspürt. Also testen lohnt sich meiner Meinung nach.
kurze Frage:
Kniebeugen vs. Beinpresse
Ist es "dieselbe" Übung oder gibt es Unterschiede hinsichtlich der aktiven Muskeln, die während den Übungen arbeiten?
Oder anders gefragt: Kann man Kniebeuge langfristg durch die Beinpresse ersetzen?
LG