das zweite bild:lol:Zitat:
gute defi :)
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das zweite bild:lol:Zitat:
gute defi :)
kleiner schnappi vom Beine,Brust, Trizeps training gestern :)
Soviel zum Thema Euro-Rettung. Kein Wunder, dass da nix passiert, wenn die Bundeskanzlerin die ganze Zeit am pumpen ist! :jumpers:Zitat:
Hahaaha :lach:Zitat:
Der Arm sieht nicht schlecht aus!
Gute Defi !!!
ich hab mich mal versucht, ich weiß, ist lächerlich aber was solls :xTrTr
Trainiere seit 4 Monaten;
Alles was einen Anfang hat hat auch ein Ende !!!Zitat:
Weiterfuttern und weitertrainieren !
Arme sehen nach 4 Monaten schon gut aus, finde ich ;)
Bild 1+2 - 8 Monate
Bild 3+4 - ca. 10 Monate
Das letzte Bild war nach dem Essen, Bauch nicht angespannt.
sieht gut aus find ich :) weiter so bballpro! :daumen:
gut gemausert, bb! :daumen:
Super Form, hätte ich nicht erwartet.
Sieht gut aus bballpro!
sieht gut aus, bballpro!
Heute im Studio: