Eure neusten "Anschaffungen", Teil 5

1 Paar K1x Schuhe
1 Paar Chucks
1 Set Measuring Cups and Spoons
1 Löffelwaage
360 Caps Vitamin D3
250 Caps Vitamin C
500g Vitamin B5
250g Flohsamenschalen

die chucks hab ich seit dezember im schrank..
da ich beim ersten tragen aber immernoch vorsichtig bin, wart ich ab, bis das mistwetter vorbei ist.. wobei die dinger nach dem ersten club-besuch eh aussehen, wie hundert jahre alt :stupid:

die frage zu flohsamenschalen hab ich mir mal schnell selber beantwortet :mrgreen:

"Sowohl in der Therapie als auch als präventive und unterstützende Maßnahme haben sich Flohsamenschalen als natürliches und effektives Darmregulans bewährt. Die pflanzlichen Ballaststoffe sind in der Lage, mehr als das 50-fache an Wasser zu binden. Diese Quellfähigkeit bewirkt im Darm eine Volumenzunahme des Stuhls, regt durch den entstehenden Druck auf die Darmwand die Peristaltik an und löst damit den Reflex zur Darmentleerung aus."

(Ansehen ? )

Machen leinsamen nicht genau das selbe? Ich wette die sind dreimal billiger ^^

Neue Waage.

Zitat:

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Zitat von huthmann Ansehen ?

die chucks hab ich seit dezember im schrank..
da ich beim ersten tragen aber immernoch vorsichtig bin, wart ich ab, bis das mistwetter vorbei ist.. wobei die dinger nach dem ersten club-besuch eh aussehen, wie hundert jahre alt :stupid:

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werd die eh nur in der uni und manchmal beim training tragen, hoffe also, dass sie lange sauber bleiben :lol:

Zitat:

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Zitat von Fleckenteufel Ansehen ?

Machen leinsamen nicht genau das selbe? Ich wette die sind dreimal billiger ^^

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machen sich aber besser im shake ;)

Zitat:

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Zitat von SantaSergio Ansehen ?

machen sich aber besser im shake ;)

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Ich ess Leinsamen manchmal als Schichtjoghurt: unten Leinsamen, Joghurt oder Quark drauf und oben ne Schicht heiße Kirschen.

Aber wo wir beim Shake sind: sind diese Schalen denn Kohlehydratmäßig mit Haferflocken gleichzusetzen?

Wofür brauchst du die Cups und Spoons? Amigerichte nachkochen? ^^

Zitat:

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Zitat von Fleckenteufel Ansehen ?

Ich ess Leinsamen manchmal als Schichtjoghurt: unten Leinsamen, Joghurt oder Quark drauf und oben ne Schicht heiße Kirschen. shakes sind für mich günstiger => laktoseintoleranz ;)

Aber wo wir beim Shake sind: sind diese Schalen denn Kohlehydratmäßig mit Haferflocken gleichzusetzen? ähm die haben (fast) keine kcal, geht mir ja nur um die ballaststoffe ;)

Wofür brauchst du die Cups und Spoons? Amigerichte nachkochen? ^^
genau. habe zig leckere rezepte auf bb.com gefunden und bevor ich alles mühsam umrechne, kaufe ich mir lieber cups and spoons^^

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Zitat:

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Zitat von SantaSergio Ansehen ?

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Achso jetzt seh ich das ein mit den Schalen :mrgreen:

Die Rezepte sehen echt gut aus, zum Glück hab ich auch noch sone Tassen und Löffel zuhause rumliegen, danke für den Tip :daumen:

fuer maerz
4kg esn whey
2kg casein
1kg glutamin

Battlefield bad company 2 für pc ebend vorbestellt und 2 Poster :action:

Einen Musterungsbescheid :lol:

Zitat:

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Zitat von Adumi Ansehen ?

Einen Musterungsbescheid :lol:

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:???:Ich auch:erstaunte:

Zitat:

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Battlefield bad company 2 für pc ebend vorbestellt und 2 Poster :action:

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verigut hab ich auch gemacht.

Zitat:

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Zitat von Stabilo Ansehen ?

verigut hab ich auch gemacht.

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Ich werds mir kaufen wenn ich mit allen Klausuren durch bin - nur zur Sicherheit :tschuess:

Etnies Rucksack
EiweißShaker Flasche
Call of Duty Modern Warfare 2....eben auf der Post geholt...werd gleich mal ne runde spielen....