du meinst American Footballer? naja sollte ich es erwähnen das die meisten profi Footballer wenn sie nicht im Rollstuhl sitzen nach ihrer Karriere extrem kaputte Knie haben oder sollte ich es nicht erwähnen :redface: dein Argument erinnert mich irgendwie an die mentalität der Thai Boxer in Thailand die härten ihre beine an Beton Pfeiler ab um sich an die Schmerzen zu gewöhnen etc und sitzen dann auch im Alter im RolliZitat:
grade das beispiel, dass footballer die tiefe kniebeuge trainieren zeigt doch wie elementar es ist, kraftübungen über den gesamten bewegungsradius auszuführen. auch vor dem hintergrund das gelenk maximal zu stabilisieren
(ach ja und ausserdem ist Jotschkas Vater praktizierender Arzt was nicht unbedingt bedeutet das er sein Wissen vererbt bekommen hat aber wohl ab und zu über das Training etc spricht und die Bewegungsabläufe was gut und was nicht gut ist)
Aber ansonsten kann ja jeder machen was er will ob tiefe Kniebeuge oder nicht ganz so tiefe aber man sollte nicht in ein Forum mit Halbwissen Rumkrakeelen und Links von Berichten posten die Teilweise ein paar Monate/Jahre wieder wiederlegt werden und anderen ihre Meinung Aufdrücken (dieses Schwarz und Weiß denken hat hier nichts verloren) ausserdem denke ich das Stephang Baal ist und kleine Kinder frisst ende
