eiland :finger:
Druckbare Version
eiland :finger:
so nenn ich den immer, so werde ich den auch am 8. november nennen.. :mrgreen:Zitat:
Ich glaube der Bizeps ist angespannt, die Hand aber nach außen gedreht, wordurch er (der Bizeps) in die Länge gestreckt wird und nicht die "Kugelform" bildet.
Was isn da? Hochzeit?Zitat:
Aber nur auf dem zweiten Bild, Richard, auf dem ersten kannst du an der Hantelscheibe erkennen, dass er sein Handgelenk eingedreht haben muss..
Jo, das Zweite meinte ich auch, habe ich vergessen dazu zu schreiben.Zitat:
Aber nur auf dem zweiten Bild, Richard, auf dem ersten kannst du an der Hantelscheibe erkennen, dass er sein Handgelenk eingedreht haben muss..
Da treffen wir uns alle auf der NRW-Meisterschaft in der Rheinhausenhalle und feuern den Klitschko an!Zitat:
Ay-ay-ay-ay-Ayland....der sieht echt nicht berauschend aus....echt mal....:nusch:
Ich bin in Gedanken bei euch...
Denk nicht mal dran :lol:Zitat:
ich will jetzt auch mal Fotos veradmmt!
:finger:Zitat:
Sky ist Schuld, beschwer dich bei Ihm!
Der Beweis (auszug aus nem Chat):
Ich: machst du nur kraftsport oder richtig BB?
Er: naja, kann schon mit bb mithalten
Ich:ja, von der Kraftleißtung aufjedenfall! Um aber ehrlich zu sein scheind dein KFA etwas zu hoch...:angel:
hab mal 2 bizepsbilder von dir gezeit, hier die kommentare (von SKY) dazu:
sry, aber das sieht nach nix aus... hätte der den bizeps mal angespannt, trizeps kommt da gut.
das einzige was mir auf dem pic gefällt ist der unterarm.
Er:was fällt dir ein, meine bilder zu zeigen,
mach das nieeeeeee wieder
Und hat mich geblockt, so das ich mich nicht mal entschuldigen konnte :grin:
Am geilsten ist der spruch von Sky mir dem "hät der den Bizeps mal angespannt" ...den gesichtsausdruck von Ihm als er das gelesen hat hät ich gerne gesehen :jumpers:
Auch wenn der ein oder andere drüber lachen konnte, war das ne fiese Nummer von mir und kommt nicht mehr vor :oops:
Omg mein Bruder hat mir gerade erzählt das nen freund von dem jetzt ins Fitnessstudio geht, der ist gerade 14 geworden und war 1,5 Stunden im Studio gestern, der wollte eigentlich 3, aber hatte wohl keine Zeit mehr.
Als mein Bruder gefragt hat welche übungen der macht, meinte der
"Zirkeltraining, da wird alles trainiert, dann noch 7km Bergauflaufen (auf nem Laufband in 10 - 15minuten) danach 12min Rudern und 20min radfahren.
Na das klingt ja nach Weltrekordkurs :respekt:Zitat:
7km Bergauflaufen (auf nem Laufband in 10 - 15minuten)
Hab ich mir auch gedacht, deshalb hab ich extra die Zeit mitdabei geschrieben:mrgreen:
Rogi der Hamster (23:10): ...lektüre
Scolopender (23:10): hm?
Rogi der Hamster (23:11): was ist daran den hmm?
Scolopender (23:12): ja was damit ist^^
Rogi der Hamster (23:12): bring mal was mit!!!
Scolopender (23:12): wann biste wieder im studio?
Rogi der Hamster (23:12): wann biste du denn wieder inner schule?
Rogi der Hamster (23:13): musst mal weniger mit den schultern denken
und mehr mit dem kopf
sehen uns doch jeden tag
GEIL :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: (Scolopender=ich)