das möchte ich garnicht durch rechnen !
MfG
Stephan
Druckbare Version
das möchte ich garnicht durch rechnen !
MfG
Stephan
nicht viel eig.
protein 88, maltodextrose, creatin und sowas bekomm ich von meiner mama, weil die im krankenhaus arbeitet
esse zu hause...
halt nur wenn ich sonderwünsche habe, dann kauf ich mir im aldi das zusammen, was ich will
also passt schon alles ;)
Mit Supps etc locker 200€. Alleine Eier, Fleisch und Tunfisch machen schon 120€ aus.
Man muss halt investieren, um was zu erreichen. :D
Dafuer spart man ja Geld fuer Alkohol, Clubs etc..
besser wäre sowieso seinen nährstoff und vitaminbedarf über die ernährung zu decken. einige spurenelemente und auch vitamine haben nämlich die dumme angewohnheit nicht oder nur unzureichend vom körper aufgenommen zu werden wenn man sie in ein solches kombi-präp steckt (das steht aber natürlich auf keinem präp drauf :roll:)Zitat:
Dann nimmt man halt 2 Was wollt ihr denn so großartig überdosieren? Außerdem sind gewisse Mineralien bzw. Vitamine ja auch in der normalen Nahrung drinnen, also von daher...
abgesehen davon gebe ich 42 euronen für studiokosten aus (ich leiste mir nämlich den luxus von 2 studios da ich nicht immer in einer stadt bin), ca. 50 euronen für mischproteinate (da ich in einer diät stecke mehr als sonst da die quarkshakes wegfallen), 25 euronen für whey und etwa 5 euronen monatlich für creatin. da ich mehr und anders esse als ohne bb kommen durchs essen sicherlich auch noch 'mal so 30-40 euronen dazu. dazu noch handschuhe für's train (ich weiss - waschlappen) ca. 5 euronen monatlich, spritkosten auch 10 euronen und die getränke die ich studio konsumiere noch einmal 15 euro monatlich. macht zusammen: 192 euro.
billig ist's nicht aber dafür spar' ich mir als ehemaliger raucher die zigaretten und durch das zur zeit sehr eingeschränkte fortgehen auch den alkohol ;-)
mist... ich hab' aber für bis 150 euro gevotet :oops:
Hä ? :gruebel: ... warum monatlich ? ... die kauft man 1x und dann hat man sie ? Mietest du die oder was ? ;)Zitat:
dazu noch handschuhe für's train (ich weiss - waschlappen) ca. 5 euronen monatlich
jo genau :kollega:
ne im ernst die verschleissen doch recht schnell. so alle 4-5 monate brauch ich schon ein neues paar da die alten durchgewetzt sind. ein gutes paar kostet da schon so seine 15-20 euro. hab' eben so einen durchschnittswert genommen.
Ich glaube er hat den jaehrlichen Verbrauch fuer Handschuhe auf den Monat runtergerechnet.
micha1305, :daumen:
Is mir ein rätsel wie man gute Handschuhe innerhalb von paar monaten durchwetzt :ratlos: ... nutz meine schon ewig ;)
Genug ot
Das is echt blöd mit den Handschuhen. Bei uns kosten die 12 EUR, halten aber auch nur ein paar Monate, dann fangen die an zu stinken :lol:
Und wenn man sie mal in die Waschmaschine steckt, kann man sie anschließend wegschmeißen, da sie knüppelhart werden.
Falsch, meine wurden demletzt auch mal wieder gewaschen. Und der ledrige teil (handfläche / handgelenk) war auch ziemlich hart... Dachte auch erst "mmh scheisse ... weg damit" ... hab mich aber dann doch reingezwängt und sie paar mal beim train getragen ... beim 2. oder 3. mal waren sie wieder wie füher ;)Zitat:
Und wenn man sie mal in die Waschmaschine steckt, kann man sie anschließend wegschmeißen, da sie knüppelhart werden.
Also ich nehm meine Handschuhe vom Mountainbiken.... sehen nicht wirklich anders aus als die Handschuhe der Anderen, aber sie halten schon ewig :) (sind auch etwas dicker) Haben damals 30€ gekostet... (vor über 2 Jahren)
ich nehme nur noch meine lappen die sind perfekt.
Gibts im Shop für 1,95 € also das sollte wohl drin sein, halten auch locker 4 wochen und vorteil ist keine engen schwitzigen handschuhe das was ganz feines.
MfG
Stephan
Blöd nur, wenn sie Dich plötzlich alle nur noch "Lappen" nennen ;)