Walmart

Menno...shize das man vom dorf kommt..da gibts nur nen belöffelten penny markt...also ich geb ne bestellliste auf und ihr schickt mir die sachen zu,ok? :mrgreen: das eiklar hol ich auch meistens aus der metro...klasse das zeug

soooo, war gerade im wl-mart und habe mich für meine keto eingedeckt!!
alles schön fett und eiweißhaltig!
0 carb wurst und 0 carb käse.
dazu natives öl ohne ende.....
ach ja soja cuisine für die nachspeißen und soja milch für den proteinbrei :mrgreen:
wozu habe ich aber die 3 badeshorts gekauft :gruebel:
na dann werde ich heute mal die 350gr. protein und 400gr. fett einwerfen :diablo:

Zitat:

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Zitat von Miyamoto

Barbara, hat der dann Süßstoff oder wie? ich dachte in so Bioläden gibts keine waren mit süßstoff. Der ketchup muss grausig schmecken..

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Wie wärs denn einfach wenn man sich Tomtaenmark lecker anmacht?
Zitrone, Curry, Osaft, irgendwie sowas hatte ich mal gehört :shock:

mach ich ja auch. nur aus der tube isses halt cooler.

a) ist es eifnacher und b) hält es länger c) o-saft hat also 0-carbs :mrgreen: interessant!

also ich nehm kein O-saft ne..

ich nehm:

passierte tomaten
Curry
salz
pfeffer
tabasco
süßstoff
zwiebeln

jo sowas halt.

bah, nie wieder walmart! der laden ist ja scheisse, teuer, unfreundliches personal, nur asoziale käufer (habe nur noch auf mama gewartet, aber der war wohl heute net im walmart). habe so ein paar kleinigkeiten gekauft, inkl. pam (die amerika"abteilung" oder sollte ich eher regal sagen, ist ja wohl ein schlechter witz) und musste dann 49¬ blechen :schimpf: make my day!!!!