Dich hat wohl lange keiner umgerannt, was? :mrgreen:Zitat:
Zitat von gnu
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Dich hat wohl lange keiner umgerannt, was? :mrgreen:Zitat:
Zitat von gnu
ich denke das man auch trotz Muskeln von ner Gruppe von 6-7 Leuten Dumm angemacht wird und solche Rowdies sind ja eig immer in so großen Truppen unterwegs
Das traut sich garkeiner ;)Zitat:
Zitat von robert234
... nervige Hulksprüche, Unterstellung eines schwachen Selbstwertgefühls, schwaches Selbstwertgefühl (ich seh keine Muskeln!), Hunger/Fleischbock, man wird nicht betrunken nach Hause getragen, jeder darf im Shirt rumlaufen nur man selber gilt als Angeber, Rechtfertigungsaufforderungen für den Sport... :motz1:Zitat:
Zitat von kingKikapu
Damit meinste dann bestimmt mich ;)Zitat:
Zitat von gnu
Ja ich weiß selber dass 70kg nicht gerade viel sind ( Gut auch wenn es mittlerweile 73kg auf 1,67m sind ) und die übelste Kante bin ich bestimmt auch nicht... aber es reicht um von den ein oder anderen Frauen angeguckt zu werden und wenn ich enge T-shirts anziehe kommt das alles auch ganz gut zur Geltung vlt weil der Bizeps dabei gut rauskommt welcher komischerweise meine Stärke ist also dafür reichts allemale :floet:
So und zu dem aus dem Weg gehen falls ich auch damit gemeint bin... hab ich geschrieben dass das nur bei ca. gleichgroßen in der Disco klappt wo ich halt in engen shirts rumrenne :D
Zitat:
Zitat von robert234
Naja, in Relation hab ich die Probleme. Ich kann ja nicht mehr als ne 42er Kragenweite nehmen, selbst im Sommer nicht. Noch problematischer sind Sachen die sich nicht dehnen, meine schöne Motorradlederjacke werd ich verkaufen müssen, da ich die Protektoren nicht reinbekomme.
Bilder hab ich in den Muskel-Schnappschuss-Bilder Thread gepackt, ok?
nicht jeder ist 190cm groß ! ;)Zitat:
Zitat von gnu
was ich auch nicht verstehe ist, dass so viele schlafprobleme haben und dies am sport liegen soll!?
Bevor ich den sport gemacht hab, habe ich auch schon immer geschlafen wie ein baby und wenn mich niemand geweckt hat sogar weit über 12 stunden ! Das hat sich jetzt auch nicht geändert...Brauche mindestens 7-8 stunden schlaf sonst bin ich zu nichts zu gebrauchen :D
Kann ich mir eigentlich nur so erklären, daß derjenige zu kurze Zeit vor dem Schlafengehen noch trainiert hat und der Körper dann einfach noch nicht wieder runtergetourt ist. Ich kann an den Trainingstagen sogar besser schlafen, einfach weil ich dann kaputter bin.Zitat:
was ich auch nicht verstehe ist, dass so viele schlafprobleme haben und dies am sport liegen soll!?
Vielleicht auch weil man so viel trinkt:floet:
-einen gutbezahlten Nebenjob
-zeitweise höhere Schlag- und Trittkraft, aber mittlerweile bin ich zu langsam, da muss ich das Training besser anpassen
-Probleme beim Klamottenkauf
-trotz hoher Belastung keine Rückenprobleme (wäre ohne Training bestimmt anders)
-Bewunderung und Spott
-Wissen über Ernährung und Körper, was mich vorher nicht so sehr interessiert hat
-besseres Aussehen
-am Selbstbewusstsein hat sich nichts getan, bin so arrogant wie vorher und trotzdem mit mir selbst selten zufrieden (es geht halt immer etwas besser^^)
Wenn bei der Arbeit wieder mal ein Patient stürzt kann ich mittlerweile (fast) jede Gewichtsklasse alleine aufheben :)
mhh was haben mir die muskeln gebracht? Ich kann meine Freundin im stehen...öhhm ja..kitzeln :esser3:
Ihr Hasser! :nono:
Du warst aber, wenn ich mich erinnere früher etwas moppelig... Ich war dünner als Zahnstocher. Die Leute von damals waren früher schon immer pumpen und dachten sie wären dadurch cool. Komischerweise sehen die nach teilweise 5-7 Jahren Training schlechter aus als manche Anfänger, die hier nach den ersten 3 Monaten erste Muskelbilder mit 5kg Muskelmasse präsentieren.Zitat:
Zitat von Lucifer
Vorlage gut verwandelt :daumen:Zitat:
Zitat von Marcel121
Sehe ich auch so! Von 53kg auf 66kg bzw. aktuell 64kg ripped sind schon ein guter Unterschied innerhalb kürzester Zeit!Zitat:
Zitat von Clemo
Nicht alle gnu, aber viele und vorallem alle, die früher stress gemacht haben, weil sie nach etlichen Jahren Training immer noch "dünn" sind.Zitat:
Zitat von gnu
...man schwitzt schneller, man kann sich nicht mehr am rücken kratzen, die kondition leidet...Zitat:
Zitat von Ronny Kohlmann