1 Whey-Shake nach dem Traning
& dazu 250ml rhino's relaxation drink "blackberry"
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1 Whey-Shake nach dem Traning
& dazu 250ml rhino's relaxation drink "blackberry"
als gute Nachtsnack nochmal Schweineschwänze ( NICHT das Geschlechtsteil möchte ich betonen!) aus der Fleischerei, als Beilage gebrannte Mandeln
PS: Es sieht schlimmer aus, als es schmeckt. In dem Falle isst das Auge zwar nicht mit - aber ab und an kann man sich sowas ja mal gönnen. :)
Ich würd auch lieber die Mandeln nehmen. Also der bloße Anblick des Fotos ist für mich schon grenzwertig :lol: Da ist ja Harzer Käse der reinste Leckerbissen gegen, zumindest optisch :mrgreen:
Die Hessen sind knallh:excitement:art
3Teller Tomatensuppe :esser1:
4. ist im Anflug^^
edit: 4.teller fertig, topf leer.^^
Wieso endet es immer so schlimm, wenn man unterwegs is(s)t? 3 Döner und 1 Lahmacun on top of everything. Wie unnötig ^^ Egal, dafür bin ich satt ins Bett gefallen - und mit 2,5 ltr. Guiness intus.
1/2 Maxi-Dose Pringles, zwei Snickers...omnomnom
BicMäc Maxi Menü mit Schokoshake und ein 9er Chicken McNuggets
Jetzt noch ne hanvoll Mandeln, dann habe ich meine Tageskalorien zusammen... :mrgreen:
5 grosse kugeln eis
1 dose thunfisch
2 eier
2 scheiben light kaese
eine hand voll tomaten
ein glas oliven
= minipizza
1,5 Liter Wasser
Vitaminkapseln
Zink
Magnesium
Nur das Gesunde halt :)
50g Erdnüsse
250g MQ + 10g MKP (Zitronenkuchen)
1x Glucosamin
1x Zink
1x Fischölkapsel
nachdem das Essen gestern etwas eklig war (optisch), gerade mal nen schönen Gemüsesalat gemacht:
250g Cherrytomaten
1 Salatgurke
70g Gouda ca.
20g Gorgonzola ca.
40g Hinterkochschinken ca.
Hab auch ein Bild gemacht!