50gr Reis, 10gr Tomatenmark und 80gr Ew Isolate, 20gr Glutamin und 10ml Leinöl. hmmmm leckaaaaa ;)
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50gr Reis, 10gr Tomatenmark und 80gr Ew Isolate, 20gr Glutamin und 10ml Leinöl. hmmmm leckaaaaa ;)
mcselede, das sieht gut aus!
Hab lang kein Cordon Bleu mehr gegessen - früher hab ich das sehr oft gegessen. Werde ich mir heute mal wieder machen :)
LG
Goil!!! Unser Chef hat uns alle zum Essen eingeladen und jetzt sitzen wir mit 10 Leuten beim Spanier und es gibt Tapas bis zum abwinken!!!
http://spanienreise.com/wp-content/u...03/spanien.png
2 Frikadellen
Kartoffelpüree
5gr Glutamin
1 Liter Wasser
40g Whey
guten Morgen Welt :-)
Gefülltes Schweinefilet mit Brokkoli und Butter-Mandeln an einer leichten Weisswein/Kräutersauce
Spaghetti mit Spinat in geschmolzenen Tomaten un dazu Harzer Käse, wobei Letzterer das komplette Gericht vollkommen versaut hat. -.-
Hatte den Harzer hier rum liegen und dachte mir, dass der sich leicht geschmolzen bestimmt gut machen würde. Zudem mag ich den Harzer mit Edelschimmel eigentlich recht gerne, sodass ich im festen Glauben war, dass der normale dann ja auch nicht so schlimm sein kann.
War leider ein Irrglaube :icon_puke_l: ... nie wieder
500g Kartoffeln
250g Rinds-/Scheingeschnetzeltes
Weisskraut
mjam
mhm :O
nicht ein bisschen wenig reis?
Ne Hühnchenbrust von KFC^^
sieht nur nach so wenig aus. Sind ca 75g ungekocht ;)
Macht der Winkel aus ;)
80g Haferflocken
300g Beeren
250g MQ
100ml Magermilch im Kaffee
100g Flocken
30g Whey
1 Banane
30g Zucker
500ml Wasser
5gr Glutamin
375mg Magnesium
200g Nudeln gekocht
80g Schinken
30g Whey
5gr Glutamin
25mg Zink